Categoria de receptes: Plats principals

Plats principals - Pàgina 4

Recepta: Mini pastissos amb lluç

Mini pastissos de lluç

1 hora i 30 minuts
266,0 kcal

Els pastissos de peix són rars de trobar a les botigues, però per què molestar-se quan els pots coure tu mateix? Són molt més saludables i súper fàcils de fer!

Recepta: Coliflor al forn amb cigrons

Coliflor al forn amb cigrons

1 hora i 30 minuts
156,0 kcal

Prova una coliflor tendra al forn amb pasta de cigrons i coberta amb cigrons i formatge sense lactis.

Recepta: Rotllets de carn al forn amb Lavash i verdures

Rotllets de carn al forn en pa de pita amb verdures

1 hora i 30 minuts
231,0 kcal

Si teniu una mica de lavash, carn picada, verdures i alguns condiments, teniu garantit un sopar ràpid i deliciós per a tota la família!

Recepta: Rotlle de patata

Rotlle de patata

1 hora i 15 minuts
153,0 kcal

Diversifica el teu menú preparant un rotlle de patata cruixent i deliciós en lloc de les habituals costelles de patata.

Recepta: Espadí en salsa de tomàquet

Espat en salsa de tomàquet

1 hora i 30 minuts
100,0 kcal

Prepara un saborós aperitiu d'esprai amb salsa de tomàquet i espècies per a tu i els teus convidats.

Recepta: Lluç amb verdures en crema agra

Lluç amb verdures en crema agra

1 hora i 30 minuts
86,0 kcal

El lluç tendre amb verdures en una salsa cremosa de crema agra és un plat deliciós i saludable. És fàcil de preparar i farà les delícies de la teva família!

Recepta: Falàfel casolà amb salsa Aquafaba

Falàfel casolà amb salsa aquafaba

1 hora i 15 minuts
415,0 kcal

Prepareu un tendre falàfel casolà cuit al forn amb una salsa original a base de suc de cigrons: aquafaba.

Recepta: Pit de pollastre al forn amb parmesà

Pit de pollastre al forn amb parmesà

1 hora i 30 minuts
214,0 kcal

Fins i tot un xef novell pot preparar aquest deliciós pit de pollastre amb una crosta de formatge cruixent i daurada.

Recepta: Pollastre al curri tailandès

Pollastre al curri tailandès

1 hora i 30 minuts
194,0 kcal

Prepara un pollastre al curri tailandès picant amb patates al forn per a un sopar festiu amb convidats.

Recepta: Risotto de poma

Risotto de poma

1 hora
91,0 kcal

Prova aquest delicat risotto, infusionat amb suc de pomes aromàtiques: un tast de la solejada Itàlia i del nostre estiu del nord.

Recepta: Truita a la brasa

Truita a la brasa

1 hora i 15 minuts
110,0 kcal

Prepareu truites tendres al forn amb paper d'alumini sobre brases: una delícia ideal per a un grup d'amics.

Recepta: Pollastre al curri

Pollastre amb salsa de curri

1 hora i 30 minuts
142,0 kcal

Prova la nostra salsa de pollastre al curri: un filet tendre, una aroma rica d'espècies i un sabor intens. El plat perfecte per als amants de l'exòtic!

Recepta: Arengada del Bàltic marinada picant

Arengada marinada picant

1 hora i 15 minuts
68,0 kcal

L'arengada bàltica, o arengada bàltica, és un peix popular per picar. Prepareu-lo en una marinada saborosa per refrigerar.

Recepta: Mandonguilles a l'estil asiàtic amb fideus

Mandonguilles a l'estil asiàtic amb fideus

1 hora
233,0 kcal

Prova aquestes mandonguilles d'inspiració asiàtica amb fideus: un sabor sucós i especiat per a un sopar acollidor!

Recepta: Creps de carbassó amb sèmola

Creps de carbassó amb sèmola

1 hora
163,0 kcal

Aquestes creps de carbassó amb sèmola en una paella són la recepta més deliciosa i senzilla per a un esmorzar ràpid que encantarà a tota la família.

Recepta: Bunyols de carbassó al vapor

Creps de carbassó al vapor

1 hora
93,0 kcal

Les creps de carbassó al vapor són una opció dietètica perfecta per a aquells que eviten els aliments grassos i fregits.

Recepta: Bunyols de carbassó amb farina d'arròs

Creps de carbassó amb farina d'arròs

1 hora
180,0 kcal

Feu creps de carbassó amb farina d'arròs per esmorzar: no només són delicioses, sinó també saludables per a aquells que eviten la farina de blat.

Recepta: Peix en suc de magrana

Peix en suc de magrana

1 hora i 15 minuts
140,0 kcal

El salmó rosat amb magrana és un plat tendre i saborós amb un sabor vibrant! Perfecte per a un sopar saludable: prova-ho!

Recepta: Creps de carbassó en una gofrera

Creps de carbassó en una gofrera

1 hora
128,0 kcal

Feu aquestes inusuals creps de carbassó en una gofrera; són perfectes per a aquells que segueixen una dieta saludable.

Recepta: Pit de pollastre farcit de jalapeño

Pit de pollastre farcit amb jalapeños

1 hora i 15 minuts
322,0 kcal

Prepara un original pit de pollastre farcit amb una salsa de formatge picant i jalapeños picants.

Recepta: Bunyols de carbassó al forn

Creps de carbassó al forn

1 hora
63,0 kcal

Feu aquestes creps de carbassó dietètiques al forn per a vosaltres i la vostra família. No només són delicioses, sinó que també són saludables.

Recepta: Costelles de mongetes

Costelles de mongetes

1 hora i 15 minuts
177,0 kcal

Aquestes costelles de mongetes i arròs riques en proteïnes són una opció excel·lent per a aquells que no mengen carn però que encara troben a faltar el menjar de la seva infància.

Recepta: Bunyols de carbassó congelats

Bunyols de carbassó congelats

1 hora
124,0 kcal

Fins i tot si la temporada de carbassó s'ha acabat, feu creps de carbassó per esmorzar amb carbassó congelat en una paella.

Recepta: Moniato al forn amb verdures

Moniato al forn amb verdures

1 hora i 15 minuts
130,0 kcal

Prova els moniatos al forn farcits de cigrons, tomàquets i espinacs per obtenir un plat nutritiu, deliciós i saludable.

Recepta: Bunyols de carbassó i col

Bunyols de carbassó i col

1 hora
116,0 kcal

Feu unes delicioses i saludables creps de carbassó i col en una paella: un esmorzar ràpid d'estiu per a tota la família.

Recepta: Pa de carn amb salsa de vi

Pa de carn amb salsa de vi

2 hores
212,0 kcal

El pastís de carn sempre és abundant i deliciós. Prova aquest pastís de carn senzill i deliciós amb una deliciosa salsa de vi.

Recepta: Bunyols de carbassó amb formatge cottage

Creps de carbassó amb formatge cottage

1 hora
106,0 kcal

Feu aquestes creps de carbassó i formatge cottage en una paella per esmorzar: són molt tendres i especialment saludables per als nens.

Recepta: Hamburgueses de vedella amb melmelada de ceba i camembert

Hamburgueses de vedella amb melmelada de ceba i camembert

1 hora i 15 minuts
304,0 kcal

Prepara aquestes hamburgueses senzilles i delicioses, no pitjors que les que es troben a les cafeteries i restaurants populars.

Recepta: Bunyols de carbassó amb ricotta

Bunyols de carbassó amb ricotta

1 hora
62,0 kcal

Prepara't amb la teva família unes creps de carbassó i ricotta per esmorzar. El formatge crema tou és una gran font de proteïnes.

Recepta: Risotto de remolatxa i brie

Risotto de remolatxa i brie

1 hora i 15 minuts
211,0 kcal

Prova aquest tendre risotto amb remolatxa i formatge: un plat deliciós i nutritiu de la solejada Itàlia.

Recepta: Rotllets de col vegans de Savoia

Rotllets de col vegans de Savoia

1 hora i 15 minuts
64,0 kcal

Pots gaudir d'uns deliciosos rotllets de col fins i tot si ets vegà. Prova aquests deliciosos rotllets de col vegetals fets amb col de Savoia.

Recepta: Ànec festiu amb taronges

Ànec festiu amb taronges

2 hores 30 minuts
216,0 kcal

Aquest ànec aixecarà l'ànim de qualsevol convidat a la taula de vacances; carn aromàtica i fruites assolellades, què hi podria haver de millor?

Recepta: Creps de carbassó i civada

Creps de carbassó i civada

1 hora
167,0 kcal

Feu creps de carbassó amb flocs de civada en una paella: un esmorzar saludable, complet i nutritiu per a tota la família.

Recepta: Costelles de pollastre amb salsa de tomàquet

Costelles de pollastre amb salsa de tomàquet

1 hora i 15 minuts
125,0 kcal

Les costelles de pollastre amb salsa de tomàquet són tendres, sucoses i saboroses. Són ràpides de preparar i perfectes per a un sopar familiar. Prova aquestes costelles amb salsa de tomàquet: són delicioses i abundants!

Recepta: Creps de caviar de carbassó

Creps de caviar de carbassó

1 hora
241,0 kcal

El carbassó és una verdura molt saludable, però no està disponible tot l'any. Cap problema! Feu unes creps delicioses amb caviar de carbassó.

Recepta: Falàfel vegà de cigrons i pèsols

Falàfel vegà de cigrons i pèsols

1 hora i 15 minuts
253,0 kcal

No compreu falàfel en una cafeteria; el podeu fer fàcilment a casa amb pèsols verds i farina de cigrons amb llet de coco.

Recepta: Bunyols de carbassó en una paella

Creps de carbassó en una paella

1 hora
143,0 kcal

Fregiu unes creps de carbassó per esmorzar per a vosaltres i la vostra família. Aquesta recepta senzilla és prou fàcil fins i tot per a un cuiner novell.

Recepta: Espatlla de porc marinada a l'estil vietnamita

Espatlla de porc marinada a l'estil vietnamita

1 hora i 30 minuts
510,0 kcal

Prova unes tendres costelles de porc fregides a l'estil vietnamita marinades amb citronella, salsa de soja i sucre.

Recepta: Estofat de peix amb cigrons a la catalana

Guisat de peix a la espanyola amb cigrons

1 hora i 30 minuts
170,0 kcal

Prova aquest plat mediterrani saludable i saciant de cigrons, verdures, peix tendre i delicioses gambes!

Recepta: Bunyols de pollastre i carbassó

Creps de pollastre i carbassó

1 hora
102,0 kcal

Aquestes creps de pollastre i carbassó satisfaran els que gaudeixen d'esmorzars abundants. També són ideals per sopar.

Recepta: Bunyols de carbassó a la planxa

Bunyols de carbassó a la planxa

1 hora
131,0 kcal

Si teniu una graella elèctrica, podeu preparar fàcilment i ràpidament creps de carbassó a la planxa: un esmorzar ràpid i saborós.

Recepta: Bunyols de carbassó i pastanaga en una paella

Creps de carbassó i pastanaga en una paella

1 hora
133,0 kcal

Prepara't per a tu i la teva família un esmorzar molt saludable: creps de carbassó i pastanaga. No només són delicioses, sinó que també són saludables.

Recepta: Creps de fetge i carbassó

Creps de fetge i carbassó

1 hora
119,0 kcal

En comptes d'entrepans o salsitxes, prepareu un plat molt més saludable per esmorzar: creps de fetge i carbassó.

Recepta: Bunyols de carbassó amb salsitxa i formatge

Creps de carbassó amb salsitxa i formatge

1 hora
208,0 kcal

Si preferiu començar el dia amb un esmorzar abundant, feu creps de carbassó amb salsitxa i formatge.

Recepta: Bunyols de carbassó i albergínia

Bunyols de carbassó i albergínia

1 hora
131,0 kcal

L'estiu ja és a ple rendiment, temps de verdures delicioses i saludables! Prepara aquestes creps de carbassó i albergínia per esmorzar!

Recepta: Bunyols de carbassó i espinacs

Bunyols de carbassó amb espinacs

1 hora
72,0 kcal

Ret homenatge a l'estiu i fes creps de carbassó i espinacs: un autèntic tresor de vitamines, i a més a més són delicioses!

Recepta: Lasanya baixa en carbohidrats

Lasanya baixa en carbohidrats

2 hores
149,0 kcal

Prova aquesta inusual lasanya de carbassó baixa en carbohidrats: tendra, abundant i saborosa!

Recepta: Patates amb salsa de llet

Patates amb salsa de llet

1 hora
121,0 kcal

Prova aquestes delicioses i tendres patates amb salsa de llet, que es poden servir com a guarnició o com a plat principal. No hi ha res més senzill que les patates bullides, però simplement les pots bullir o fregir com a guarnició, o les pots transformar fàcilment en un plat sofisticat. Una salsa de llet delicada i picant transformarà les patates normals en una autèntica delícia.

Recepta: Panxa de porc al forn

Panxa de porc al forn

3 hores
148,0 kcal

La panxa de porc al forn és un sopar fantàstic per a tota la família i és increïblement fàcil de preparar. La panxa de porc és una carn força greixosa, però molt saborosa. És força densa i requereix un llarg temps de cocció, però és deliciosament fàcil de cuinar. Només necessiteu herbes aromàtiques, all, pebre i porros.

Recepta: Pizza Lavash en una fregidora

Pizza Lavash en una fregidora d'aire

45 minuts.
210,0 kcal

Pizza a la fregidora d'aire amb pa pla: ràpida, saciant i sense complicacions amb la massa. Es cou en només 10 minuts a 180 °C. El dinar perfecte!

Recepta: Khoy-gusht de pollastre

Pollastre Khoy-gusht

1 hora i 15 minuts
161,0 kcal

Prepara una cassola de pollastre abundant i deliciosa utilitzant una recepta tradicional jueva de muntanya.

Recepta: Pebrots farcits

Pebrots farcits

1 hora i 30 minuts
115,0 kcal

Els pebrots farcits són un plat clàssic amb carn i arròs en salsa de tomàquet. Saborosos, contundents i perfectes per a un sopar familiar, es preparen en uns 90 minuts.

Recepta: Ales de pollastre marinades

Ales de pollastre en marinada

1 hora i 30 minuts
156,0 kcal

Les ales de pollastre no es cuinen sovint, i és una llàstima. Amb una mica de creativitat, aquestes parts de pollastre no gaire delicioses poden convertir-se en una delícia! Les ales de pollastre sovint s'associen amb aperitius fregits poc saludables. Però es poden convertir en un plat molt més saludable. Una marinada única de salmorra de cogombre, iogurt i espècies, juntament amb salsa de tomàquet, farà que les ales al forn siguin delicioses i tendres.

Recepta: Sopa de mandonguilles

Sopa de mandonguilles

45 minuts.
58,0 kcal

Una sopa de mandonguilles calenta i saborosa és perfecta per a un sopar familiar. Senzilla, saciant i a punt en 30 minuts!

Recepta: Costelles de pollastre

Costelles de pollastre

1 hora
145,0 kcal

Costelles de pollastre tendres amb ceba i all: perfectes per a una dieta! Es cuinen ràpidament i sense excés de greix. Prova-les amb fajol i verdures!

Recepta: Pilaf de pollastre sense olla

Pilaf de pollastre sense cassola

1 hora i 30 minuts
159,0 kcal

Amb aquest mètode, no haureu de rentar els plats! L'arròs fragant i les cuixes de pollastre tendres són un sopar fantàstic per a tota la família! El pilaf es pot fer no només amb xai i no només en un calder o una cassola. Cuineu el pilaf amb cuixes de pollastre al forn, utilitzant una màniga de forn en lloc d'una safata. La nata i els condiments fan que el plat sigui molt apetitós, i la salsa blanca és un gran complement.

Recepta: Arròs fregit amb porc

Arròs fregit amb porc

1 hora i 15 minuts
140,0 kcal

Prepara aquest deliciós i complet plat per dinar a l'estil japonès clàssic que combina simplicitat i sofisticació del gust.

Recepta: Ales al forn amb crosta

Ales al forn amb crosta

1 hora i 15 minuts
180,0 kcal

Ales de pollastre amb marinada de crema agra i all. Cuites al forn durant 30 minuts fins que estiguin cruixents. Un aperitiu saborós i sucós per a qualsevol ocasió.

Recepta: Cassola de carn picada amb formatge i verdures

Cassola de carn picada amb formatge i verdures

1 hora i 30 minuts
162,0 kcal

Aquesta tendra cassola de vedella i pollastre amb una amanida de verdures fresques és un sopar o dinar fantàstic per a tota la família. Aquesta cassola de vedella i pollastre farcida de formatge és fàcil i ràpida de fer. La ruca fresca i els tomàquets afegeixen un toc refrescant i ric en vitamines a aquest plat de carn consistent.

Recepta: Estofat de vedella i verdures

Estofat de vedella amb verdures

1 hora i 15 minuts
138,0 kcal

Aquest tendre estofat de vedella amb pebrots i cebes és perfecte per a un sopar familiar! És ràpid i fàcil de fer, i no conté cap greix extra. Prova-ho: a la teva família li encantarà!

Delicioses receptes de plats principals per a cada dia

Els plats principals són la base d'un dinar o sopar abundant! Busques plats principals senzills per a cada dia? Prova receptes delicioses amb carn, pollastre, peix o bolets, al forn, a la paella o cuinats a foc lent. Els plats principals amb patates, arròs o verdures també són perfectes. Cuina'ls fàcilment, ràpidament i amb bon gust!

Postres

Sopes

amanides