Bunyols de carbassó amb ricotta
Bunyols de carbassó amb ricotta
Pàgina d'inici Totes les receptes Bunyols de carbassó amb ricotta

Bunyols de carbassó amb ricotta

Imatge del plat: Bunyols de carbassó amb ricotta
1 hora
62,0 kcal
Proteïnes: 4,0 g
Greixos: 3,0 g
Hidrats de carboni: 6,0 g

Origen de la recepta

Afegeix ricotta suau, una font excel·lent de proteïnes, a les teves creps de carbassó preferides. Aquestes creps de carbassó amb ricotta són una recepta ràpida i fàcil. I si fas servir farina de civada en comptes de farina, tindràs un esmorzar complet però nutritiu.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • carbassó
  • Ou
  • Formatge ricotta
  • segó de civada
  • Julivert
  • Sal

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Bol
  • Cullera
  • Paella
  • Ratllador

Recepta pas a pas

Pas 1:

Bunyols de carbassó amb ricotta - Pas 1 Piqueu finament el julivert.

Pas 2:

Bunyols de carbassó amb ricotta - Pas 2 Ratlleu el carbassó en un bol amb un ratllador gruixut.

Pas 3:

Bunyols de carbassó amb ricotta - Pas 3 Afegiu-hi la ricotta i el julivert.

Pas 4:

Bunyols de carbassó amb ricotta - Pas 4 Bateu els ous i afegiu-hi sal.

Pas 5:

Bunyols de carbassó amb ricotta - Pas 5 Afegiu-hi el segó de civada, barregeu-ho bé i deixeu-ho reposar 15 minuts.

Pas 6:

Bunyols de carbassó amb ricotta - Pas 6 Unteu una paella antiadherent amb oli vegetal, escalfeu-la i deixeu-hi caure les creps amb una cullera.

Pas 7:

Bunyols de carbassó amb ricotta - Pas 7 Fregiu a foc lent sota una tapa per tots dos costats.

Consells de cuina

Després d'afegir el segó, triga una estona a inflar-se una mica.

És molt convenient utilitzar l'oli en forma d'esprai: es distribueix uniformement en una capa uniforme.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Bunyols de carbassó i albergínia

Bunyols de carbassó i albergínia

1 hora
131,0 kcal

L'estiu ja és a ple rendiment, temps de verdures delicioses i saludables! Prepara aquestes creps de carbassó i albergínia per esmorzar!

Recepta: Bunyols de carbassó i poma en una paella

Creps de carbassó i poma en una paella

1 hora
172,0 kcal

Prepara aquestes creps de carbassó i poma, riques en vitamines i saboroses, per esmorzar, que encantaran tant a nens com a adults.

Recepta: Bunyols de carbassó al forn

Creps de carbassó al forn

1 hora
63,0 kcal

Feu aquestes creps de carbassó dietètiques al forn per a vosaltres i la vostra família. No només són delicioses, sinó que també són saludables.

Recepta: Bunyols de carbassó al vapor

Creps de carbassó al vapor

1 hora
93,0 kcal

Les creps de carbassó al vapor són una opció dietètica perfecta per a aquells que eviten els aliments grassos i fregits.

Recepta: Bunyols de carbassó per a diabètics

Creps de carbassó per a diabètics

1 hora
148,0 kcal

Si segueixes una dieta estricta, fes-te unes creps de carbassó amb farina de sègol aptes per a diabètics per esmorzar.

Recepta: Bunyols de carbassó i ceba

Bunyols de carbassó amb ceba

1 hora
95,0 kcal

Feu creps de carbassó i ceba per a tota la família: un esmorzar molt saludable i saborós, ple de vitamines.

Recepta: Bunyols de carbassó amb all i herbes

Creps de carbassó en una paella amb all i herbes

1 hora
207,0 kcal

Aquestes creps de carbassó amb all i herbes són una recepta senzilla, ràpida i deliciosa, perfecta per esmorzar.

Recepta: Bunyols de carbassó i col

Bunyols de carbassó i col

1 hora
116,0 kcal

Feu unes delicioses i saludables creps de carbassó i col en una paella: un esmorzar ràpid d'estiu per a tota la família.

Postres

Sopes

amanides