Cassola de carbassó i tomàquet
Cassola de carbassó i tomàquet
Pàgina d'inici Totes les receptes Cassola de carbassó i tomàquet

Cassola de carbassó i tomàquet

Imatge del plat: Cassola de carbassó i tomàquet
1 hora i 15 minuts
96,0 kcal
Proteïnes: 6,0 g
Greixos: 8,0 g
Hidrats de carboni: 3,0 g

Origen de la recepta

Hi ha moltes maneres diferents de rostir verdures. Proveu aquesta cassola inusual de tomàquets i carbassó tendre amb formatge mozzarella: no només és deliciosa, sinó també bonica. És un plat perfecte no només per a un dinar o sopar familiar, sinó també per a una taula festiva.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Tomàquets
  • carbassó
  • oli d'oliva
  • All
  • Mozzarella
  • Sal
  • Pebre negre
  • Orenga

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • plat de forn

Recepta pas a pas

Pas 1:

Cassola de carbassó i tomàquet - Pas 1 Feu tres talls profunds als tomàquets.

Pas 2:

Cassola de carbassó i tomàquet - Pas 2 Talleu per la meitat dos carbassons o carbasses joves i talleu-los a rodanxes fines.

Pas 3:

Cassola de carbassó i tomàquet - Pas 3 Poseu els tomàquets en una safata de forn i inseriu les rodanxes de carbassó a les ranures dels tomàquets.

Pas 4:

Cassola de carbassó i tomàquet - Pas 4 Aixafeu un gra d'all i escampeu-lo per sobre de les verdures.

Pas 5:

Cassola de carbassó i tomàquet - Pas 5 Afegiu-hi sal, pebre, oli d'oliva i orenga.

Pas 6:

Cassola de carbassó i tomàquet - Pas 6 Coure al forn durant 30 minuts a 180 graus amb calefacció superior i inferior.

Pas 7:

Cassola de carbassó i tomàquet - Pas 7 Talleu la mozzarella a rodanxes i disposeu-la sobre les verdures.

Pas 8:

Cassola de carbassó i tomàquet - Pas 8 Coure durant 10 minuts més.

Pas 9:

Cassola de carbassó i tomàquet - Pas 9 Col·loqueu les verdures al forn en plats, aboqueu-hi el líquid de la paella, decoreu-ho amb herbes i serviu-ho.

Consells de cuina

Per a aquest plat, és millor agafar carbassó verd i groc i inserir-ne les rodanxes, alternant-les: queda més bonic.

Abans de tallar els carbassons, retalleu les puntes, però no els peleu.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Lasanya de patata

Lasanya de patata

1 hora i 30 minuts
128,0 kcal

Prepara aquesta deliciosa i tendra cassola de patata amb carn a l'estil de la famosa lasanya italiana.

Recepta: Cassola de formatge cottage amb carbassa

Cassola de formatge cottage amb carbassa

1 hora
135,0 kcal

La cassola de formatge cottage amb carbassa és un plat saludable i deliciós que combina formatge cottage tendre i carbassa dolça. Aquesta cassola us delectarà amb el seu color vibrant i el seu sabor intens. És una opció ideal per esmorzar o per postres. Proveu aquesta cassola de formatge cottage amb carbassa per gaudir de l'harmonia de sabors i obtenir una dosi de vitamines!

Recepta: Cassola de patata i carbassó

Cassola de patata i carbassó

2 hores
104,0 kcal

Les verdures més senzilles es poden convertir en una delícia exquisita quan es couen al forn amb una cobertura de formatge aromàtic. El puré de patates, el carbassó i els porros, amb només una mica d'esforç, creen un deliciós àpat vegetarià per a tota la família!

Recepta: Cassola de quinoa i fruites

Cassola de quinoa amb fruita

1 hora
120,0 kcal

Aquesta cassola de quinoa sense gluten, dolça però saludable, amb plàtans i baies és una excel·lent opció per esmorzar vegà.

Recepta: Cassola de filets de pollastre amb tomàquets i formatge

Cassola de filet de pollastre amb tomàquets i formatge

1 hora i 40 minuts
147,0 kcal

Un deliciós i saludable filet de pollastre cuit al forn amb ou i formatge és perfecte per dinar o sopar.

Recepta: Cassola de puré de patata i bolets

Cassola de puré de patata amb bolets

50 minuts
233,0 kcal

Què pot ser més senzill que el puré de patates? És un plat bàsic quan ets massa mandrós per passar temps a la cuina, però també pot ser la base d'un plat molt més interessant. Prepara una cassola de patates senzilla, però deliciosa i consistent amb bolets, crema agra i formatge saborós.

Recepta: Cassola de patata al forn amb carn i formatge

Cassola de patata amb carn i formatge al forn

1 hora i 30 minuts
188,0 kcal

Aquesta cassola de carn tendra i consistent amb patates és una opció ideal per a un sopar ideal per a tota la família!

Recepta: Cassola de patata amb pollastre a la paella

Cassola de patata amb pollastre en una paella

1 hora i 30 minuts
140,0 kcal

Prova aquesta manera enginyosa de fer una cassola de patata tendra amb pollastre i formatge.

Postres

Sopes

amanides