Carbassó al forn amb arròs i fruits secs
Carbassó al forn amb arròs i fruits secs
Pàgina d'inici Totes les receptes Carbassó al forn amb arròs i fruits secs

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs

Imatge del plat: Carbassó al forn amb arròs i fruits secs
1 hora i 15 minuts
118,0 kcal
Proteïnes: 3,0 g
Greixos: 5,0 g
Hidrats de carboni: 15,0 g

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • carbassó
  • oli d'oliva
  • Julivert
  • Anet
  • Ceba vermella
  • Sal, pebre
  • Arròs
  • puré de tomàquet
  • Sal
  • barreja de fruits secs

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Bol
  • Pot
  • Safata de forn
  • Pinzell
  • Pergamí

Recepta pas a pas

Pas 1:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 1 Retalla les puntes dels carbassons i talla'ls a rodanxes lleugerament inclinades.

Pas 2:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 2 Col·loqueu les llesques en una safata de forn folrada amb paper vegetal.

Pas 3:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 3 Pinteu els carbassons amb oli d'oliva i enforneu-los durant 8 minuts a 220 graus a foc superior o inferior.

Pas 4:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 4 Aboqueu l'arròs de gra llarg en una cassola, cobriu-lo amb aigua, afegiu-hi sal i deixeu-lo coure sota una tapa.

Pas 5:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 5 Peleu i piqueu finament una ceba vermella petita, un manat de julivert i un manat d'anet.

Pas 6:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 6 Tritureu la barreja de fruits secs, aboqueu tots els ingredients picats en un bol, afegiu-hi oli d'oliva, sal, pebre i barregeu-ho.

Pas 7:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 7 Poseu una cullerada de la barreja sobre cada rodanxa de carbassó.

Pas 8:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 8 Coure durant 10 minuts a 220 graus.

Pas 9:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 9 Afegiu el puré de tomàquet a l'arròs bullit a la paella, remeneu, porteu-ho a ebullició i retireu-ho del foc.

Pas 10:

Carbassó al forn amb arròs i fruits secs - Pas 10 Poseu una ració d'arròs en un plat, afegiu-hi tres rodanxes de carbassó per sobre i serviu.

Consells de cuina

Abans de coure l'arròs, s'ha de rentar bé fins que l'aigua surti clara.

Quan cuineu arròs, heu d'afegir el doble de quantitat d'aigua.

Podeu fer puré de tomàquets amb una batedora o utilitzar-ne de comprats.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Pa pla amb verdures i herbes

Pa pla amb verdures i herbes

1 hora i 15 minuts
158,0 kcal

Aquests deliciosos pans plans amb verdures fresques i herbes aromàtiques són el caprici perfecte per a un berenar o un plat principal. Prova'ls en qualsevol versió!

Recepta: Fondue xinesa

Fondue xinesa

1 hora
71,0 kcal

Celebra el Nadal o Cap d'Any com se celebren les vacances d'hivern a Suïssa: amb una deliciosa fondue de carn xinesa.

Recepta: Aperitiu de brots d'all picants

Aperitiu picant fet amb brots d'all

15 minuts.
120,0 kcal

Aquest aperitiu de tiges d'all es prepara a Corea a la primavera, quan l'all fa brotar els brots verds. Tot i que aquest és un ingredient poc habitual a la nostra regió, a Àsia no només els grans d'all són molt apreciats, sinó tota la planta d'all. Les tiges d'all no són tan picants ni aromàtiques, però tenen un toc cruixent agradable. Per gaudir d'aquest aperitiu picant durant tot l'any, podeu utilitzar tiges adobades i afegir-hi un amaniment picant i aromàtic.

Recepta: Aperitiu coreà de bròquil i sèsam

Aperitiu coreà de bròquil i sèsam

10 minuts.
83,0 kcal

El bròquil és una verdura molt saludable i saborosa, rica en vitamines i minerals, especialment ferro. A la cuina europea, el bròquil se sol bullir, estofar, coure al forn o fregir, cosa que destrueix molts dels seus nutrients beneficiosos. Aquest aperitiu coreà utilitza només bròquil lleugerament escaldat amb l'addició de condiments tradicionals: salsa de soja i oli de sèsam.

Recepta: Crestes de sopa

Mandonguilles per a sopa

30 minuts.
269,0 kcal

La sopa de boletes de massa és una autèntica delícia, i també és més abundant. Apreneu a fer les boletes de massa perfectes per a la sopa!

Recepta: Anelles de patata cruixents amb all

Anelles de patata cruixents amb all

1 hora i 30 minuts
278,0 kcal

Per què comprar patates fregides quan pots fer els teus propis aperitius cruixents que tenen un aspecte i un gust molt més atractius, i sense cap producte químic?

Recepta: Cupcakes de sushi amb temàtica del Pare Noel per a Cap d'Any

Magdalenes de sushi de Cap d'Any amb temàtica del Pare Noel

20 minuts
155,0 kcal

Aperitius divertits i deliciosos per a Cap d'Any! Feu uns Santa Claus amb tomàquet en 20 minuts. Una recepta senzilla per a qualsevol festa. Perfecte per a nens!

Recepta: Aperitiu d'arengada en una baguette

Aperitiu d'arengada en una baguette

3 hores
152,0 kcal

Prepara aquest aperitiu senzill i econòmic, però deliciós, amb arengada aromàtica per a la taula de Cap d'Any.

Postres

Sopes

amanides