Pastís de gelatina amb kefir i col en una paella
Pastís de gelatina amb kefir i col en una paella
Pàgina d'inici Totes les receptes Pastís de gelatina amb kefir i col en una paella

Pastís de gelatina amb kefir i col en una paella

Imatge del plat: Pastís de gelatina amb kéfir i col en una paella
1 hora i 30 minuts
138,0 kcal
Proteïnes: 4,0 g
Greixos: 6,0 g
Hidrats de carboni: 19,0 g

Origen de la recepta

Si encara no us sentiu còmodes fent pastissos farcits de veritat, o simplement us fa mandra, proveu una versió "mandrosa": un pastís de col a base de quefir cuit en una paella en comptes del forn. És fàcil de fer, ràpid de preparar i deliciós.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

Per al farcit

  • Col
  • Ceba
  • oli vegetal
  • Sal
  • Caravea
  • Pebre
  • Verd

Per a la massa del farcit

  • Kèfir
  • Refresc
  • Sal
  • Ou
  • farina de blat

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Bols
  • Paella
  • omòplat
  • sedàs
  • Paella de 18 cm amb tapa

Recepta pas a pas

Pas 1:

Pastís de kéfir amb col en una paella - Pas 1 Piqueu la col finament.

Pas 2:

Pastís de col al forn amb kéfir en una paella - Pas 2 Piqueu la ceba finament i escalfeu-la en una paella amb oli vegetal durant uns dos minuts.

Pas 3:

Pastís de col al forn amb kéfir en una paella - Pas 3 Afegiu la col a la paella, salpebreu-la i poseu-hi comí. Remeneu-la i deixeu-la coure a foc mitjà durant uns 10 minuts.

Pas 4:

Pastís de col al forn amb kéfir en una paella - Pas 4 Afegiu-hi les herbes picades i escalfeu-ho tot junt fins que el líquid s'evapori. Transferiu el farcit preparat a un bol.

Pas 5:

Pastís de col al forn amb kéfir en una paella - Pas 5 Aboqueu el kéfir en un bol net i profund, afegiu-hi el bicarbonat i remeneu-ho.

Pas 6:

Pastís de col al forn amb kéfir en una paella - Pas 6 Afegiu-hi la sal i l'ou, torneu a barrejar.

Pas 7:

Pastís de kéfir amb col en una paella - Pas 7 Afegiu-hi la farina a la barreja i remeneu-la fins que quedi suau.

Pas 8:

![Pastís de gelatina amb quefir i col en una paella - Pas 8](/storage/editor/recipe-718/MHT8b7kRgMfxlWgPXOuqJKWRODaWdUSyyFxQ7qCV.png Unteu una paella fonda amb oli vegetal, aboqueu-hi un terç de la massa i esteneu-la. ") Unteu una paella fonda amb oli vegetal, aboqueu-hi un terç de la massa i esteneu-la.

Pas 9:

Pastís de kéfir amb col en una paella - Pas 9 Col·loqueu el farcit a sobre de la massa, alliseu-la i cobriu-la completament amb la massa restant.

Pas 10:

Pastís de col al forn amb kéfir en una paella - Pas 10 Tapeu la paella amb una tapa i poseu-la a foc lent durant 10-15 minuts, fins que el pastís estigui daurat.

Pas 11:

Pastís de col al forn amb kéfir en una paella - Pas 11 Gireu el pastís, unteu la part superior amb mantega i enforneu-lo durant 10-15 minuts més.

Consells de cuina

Podeu fer servir qualsevol verdura: espinacs o julivert.

Podeu comprovar si la base del pastís està daurada aixecant-la amb cura amb una espàtula.

Gireu el pastís cap a l'altra banda amb l'ajuda d'un plat.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Baklava

Baklava

1 hora i 30 minuts
423,0 kcal

Sorprèn els teus convidats preparant-los aquesta famosa delícia oriental anomenada baklava; la recepta no és tan complicada com podria semblar.

Recepta: Panets creuats

Bollos creuats

3 hores
260,0 kcal

Si t'agrada la cultura anglesa, afegeix una mica de la vella Anglaterra a la teva taula de vacances amb panets de Pasqua.

Recepta: Pastís esponjós

Pastís esponjós

1 hora i 30 minuts
281,0 kcal

Un pastís esponjós és just el que necessites per a una celebració reeixida! Enforna aquest pastís que no caurà i es fondrà a la boca!

Recepta: Brossa amb vodka

Brossa amb vodka

1 hora
291,0 kcal

Si espereu convidats per prendre el te, prepareu-los un deliciós хворост cruixent; no trigareu gaire.

Recepta: Idli de farina d'arròs

Idli de farina d'arròs

15:00
289,0 kcal

Aquests pans plans al vapor del sud de l'Índia, senzills, tendres i deliciosos, rics en proteïnes, són perfectes per al menjar dels nadons.

Recepta: Rotlle de pastís de tronc de Nadal

Rotlle de pastís de tronc de Nadal

345,0 kcal

Feu unes postres tradicionals franceses per Nadal o Cap d'Any, un símbol de calidesa familiar i confort a la llar.

Recepta: Quiche de formatge i espinacs

Quiche amb formatge i espinacs

1 hora i 30 minuts
261,0 kcal

Prova aquesta quiche tendra i consistent amb formatge i espinacs, que pot ser tant un dinar complet com un aperitiu.

Recepta: Xai de Pasqua

Xai de Pasqua

1 hora
341,0 kcal

Aquest divertit i deliciós xai a l'estil alemany fet amb massa dolça és un gran complement per als pastissos de Pasqua russos.

Postres

Sopes

amanides