Pollastre coreà cruixent
Pollastre coreà cruixent
Pàgina d'inici Totes les receptes Pollastre coreà cruixent

Pollastre coreà cruixent

Imatge del plat: Pollastre coreà cruixent
1 hora i 30 minuts
174,0 kcal
Proteïnes: 15,0 g
Greixos: 1,0 g
Hidrats de carboni: 24,0 g

Origen de la recepta

A la cuina coreana, els plats de carn i aus es consideren aperitius i acompanyaments d'arròs o fideus en lloc de plats principals. Per tant, aquests plats de carn, com qualsevol aperitiu, han de ser salats, saborosos i tenir una textura interessant: cruixent o masticable. Proveu aquest pollastre coreà cruixent, dolç i picant, cuit al forn.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Filet de pollastre
  • llet
  • midó de blat de moro
  • Sal
  • Pebre negre

Salsa

  • Xarop de midó/mel
  • Xili en pols
  • salsa de soja
  • Sucre
  • quètxup
  • All en pols
  • Pasta de xili
  • Flocons de blat de moro, cacauets

Estris de cuina

  • Bols
  • Safata de forn
  • Paella
  • omòplat
  • Pinzell
  • Tisores
  • Paper
  • Esprai

Recepta pas a pas

Pas 1:

Pollastre coreà cruixent - Pas 1 Talleu el filet de pollastre a tires i poseu-lo en un recipient.

Pas 2:

Pollastre coreà cruixent - Pas 2 Afegiu-hi sal, pebre i fregueu bé amb les mans.

Pas 3:

Pollastre coreà cruixent - Pas 3 Cobriu el pollastre amb maizena.

Pas 4:

Pollastre coreà cruixent - Pas 4 Afegiu-hi la llet i barregeu-ho bé amb les mans, tapeu-ho amb una tapa o film transparent i poseu-ho a la nevera durant 30 minuts.

Pas 5:

Pollastre coreà cruixent - Pas 5 Poseu els flocs de blat de moro en un recipient net i aixafeu-los lleugerament fregant-los amb les mans.

Pas 6:

Pollastre coreà cruixent - Pas 6 Enrotlleu les tires de pollastre per la barreja de crumble.

Pas 7:

Pollastre coreà cruixent - Pas 7 Col·loqueu el pollastre en una safata de forn folrada amb paper vegetal i ruixeu-lo amb oli.

Pas 8:

Pollastre coreà cruixent - Pas 8 Coure al forn a 180 graus durant 10-15 minuts.

Pas 9:

Pollastre coreà cruixent - Pas 9 Aboqueu el xarop de midó a la paella.

Pas 10:

Pollastre coreà cruixent - Pas 10 Afegiu-hi pasta de xili, quètxup, salsa de soja, sucre, all en pols i xili en pols.

Pas 11:

Pollastre coreà cruixent - Pas 11 Engegueu el foc i barregeu bé els ingredients.

Pas 12:

Pollastre coreà cruixent - Pas 12 Porteu la salsa a ebullició i apagueu el foc. Torneu a remenar la salsa.

Pas 13:

Pollastre coreà cruixent - Pas 13 Aboqueu la salsa sobre el pollastre i esteneu-la amb un pinzell.

Pas 14:

Pollastre coreà cruixent - Pas 14 Poseu el pollastre en un plat i empolseu-lo amb cacauets picats.

Consells de cuina

Podeu fer servir farina en comptes de midó de blat de moro.

Per espolvorejar, podeu fer servir arròs integral en lloc de flocs de blat de moro.

Si la salsa sembla massa espessa, afegiu-hi aigua i torneu-la a bullir.

Si voleu que el pollastre quedi més cruixent, no hi aboqueu la salsa per sobre, sinó que mengeu-lo sucant el pollastre a la salsa.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Pollastre amb formatge i blat de moro

Pollastre amb formatge i blat de moro

1 hora i 30 minuts
154,0 kcal

Si t'agraden els plats picants i tendres alhora, prova aquest pollastre a l'estil coreà amb salsa de formatge i blat de moro.

Recepta: Pollastre amb salsa cremosa

Pollastre en salsa cremosa

1 hora
230,0 kcal

Aquesta recepta és una manera fantàstica de cuinar pollastre cremós, conservant la sucositat i el sabor intens sense ingredients complicats. Prova-la i veuràs com de fàcil és fer un pollastre cremós deliciós, fins i tot entre setmana!

Recepta: Pollastre en un "núvol de proteïnes"

Pollastre en un "núvol de proteïnes"

1 hora i 30 minuts
171,0 kcal

Prova el nostre pollastre "núvol de proteïnes"! Un filet tendre fregit amb un arrebossat lleuger i esponjós és perfecte per a un àpat saludable.

Recepta: Pollastre al curri en una paella

Pollastre al curri en una paella

171,0 kcal

El pollastre al curri en una paella és una recepta per a un plat saborós i picant que és fàcil de preparar a casa en només 30 minuts.

Recepta: Pit de pollastre amb formatge i tomàquets en una paella

Pit de pollastre amb formatge i tomàquets en una paella

1 hora i 15 minuts
122,0 kcal

Prepara aquest pollastre amb formatge i tomàquets que es fon a la boca: un plat senzill però sofisticat.

Recepta: Pollastre arrebossat en una paella

Pollastre arrebossat en una paella

1 hora i 30 minuts
158,0 kcal

Us convidem a preparar un pollastre fragant amb arrebossat de crema agra!

Recepta: Pollastre al forn amb patates

Pollastre al forn amb patates

1 hora i 30 minuts
215,0 kcal

Prepara una cassola de patata i pollastre amb formatge deliciosa: carn i guarnició en un plat deliciós, tot cobert amb una crosta de formatge.

Recepta: Pollastre fregit xinès

Pollastre fregit xinès

1 hora i 40 minuts
129,0 kcal

Si ets nou a la cuina xinesa, ara és el moment perfecte per provar un dels seus plats més populars. Aprèn a fer pollastre fregit a l'estil xinès. Una recepta ràpida i fàcil per a tota la família.

Postres

Sopes

amanides