Amanida Heihe
Amanida Heihe

Amanida Heihe

Imatge del plat: Amanida Heihe
1 hora
130,0 kcal
Proteïnes: 3,0 g
Greixos: 7,0 g
Hidrats de carboni: 15,0 g

Origen de la recepta

Aquesta senzilla amanida de verdures amb fideus de vidre amb midó s'anomena Jia Liang (o "casolà") a la Xina. A més dels bolets locals que perforen la fusta, sovint es cobreix amb làmines de tofu i costelles de porc lleugerament fregides. Proveu la versió vegetariana d'aquesta amanida.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Col
  • pastanaga
  • cogombre
  • pebrot xili
  • Fideus de midó
  • Bolets d'arbre
  • All
  • oli vegetal
  • Sucre
  • salsa de soja
  • Oli de sèsam
  • Vinagre d'arròs 3%

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Bols
  • Cullera

Descobreix el sabor de l'autèntica amanida xinesa Heihe! Aquesta recepta amb fideus de vidre, bolets que perforan la fusta i col et delectarà amb la seva lleugeresa i el seu ric sabor.

Recepta pas a pas

Pas 1:

Amanida Heihe - Pas 1 Poseu mig cub de bolets secs en un bol i cobriu-los amb aigua calenta durant 40 minuts perquè s'inflin.

Pas 2:

Amanida Heihe - Pas 2 Poseu els fideus de vidre en un bol net i aboqueu-hi aigua bullent durant 3 minuts, després esbandiu-los amb aigua freda.

Pas 3:

Amanida Heihe - Pas 3 Talleu les pastanagues i els cogombres a tires i poseu-los en un bol.

Pas 4:

Amanida Heihe - Pas 4 Piqueu finament i espremeu la col, afegiu-la al bol.

Pas 5:

Amanida Heihe - Pas 5 Traieu les llavors dels pebrots picants i afegiu-los a un bol.

Pas 6:

Amanida Heihe - Pas 6 Talleu el funchose en diversos trossos i afegiu-lo al bol.

Pas 7:

Amanida Heihe - Pas 7 Traieu les arrels dels bolets de bosc, talleu els bolets a trossos petits i afegiu-los a l'amanida.

Pas 8:

Amanida Heihe - Pas 8 Aixafeu i piqueu els alls, afegiu-los a l'amanida.

Pas 9:

Amanida Heihe - Pas 9 Afegiu-hi sucre, salsa de soja, vinagre d'arròs, oli vegetal i oli de sèsam.

Pas 10:

Amanida Heihe - Pas 10 Barregeu l'amanida.

Consells de cuina

Els bolets negres xinesos de fusta es poden comprar en línia o en botigues de queviures asiàtiques. Els bolets premsats, que vénen en caixes, són els millors.

Si no traieu les llavors dels pebrots, l'amanida quedarà massa picant.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Arengada clàssica sota un abric de pell

Arengada clàssica sota un abric de pell

2 hores
210,0 kcal

L'arengada clàssica sota un abric de pell és un element bàsic de qualsevol taula festiva i un dels plats més populars de la cuina soviètica. La combinació d'arengada salada amb delicades capes de verdures bullides, ous i maionesa crea un sabor ric i equilibrat que tothom coneix. Aquesta recepta és fàcil de preparar i alegrarà qualsevol festí, evocant nostàlgia i aportant la calidesa de les celebracions familiars.

Recepta: Amanida d'albergínia de tardor

Amanida de tardor amb albergínies

1 hora
70,0 kcal

Aquesta amanida d'albergínia de tardor és el plat perfecte per a aquells que aprecien la frescor i els beneficis per a la salut de les verdures. L'albergínia cruixent combinada amb altres verdures i herbes de temporada crea una combinació de sabors harmoniosa. Lleugera i nutritiva, aquesta amanida serà un gran complement per a la vostra taula!

Recepta: Amanida Olivier amb pollastre

Amanida Olivier amb pollastre

1 hora i 15 minuts
131,0 kcal

L'amanida Olivier amb pollastre és una versió moderna i lleugera de la famosa amanida clàssica.

Recepta: Amanida de seta de polo

Amanida de Seta de Polo

40 minuts
111,0 kcal

Aquesta amanida inusual però senzilla de pollastre, xampinyons i bastonets de cranc serà el plat fort de la vostra taula de vacances.

Recepta: Amanida clàssica de calamars amb ou i ceba

Amanida clàssica de calamar amb ou i ceba

1 hora
174,0 kcal

Prepareu una amanida de calamars per a qualsevol celebració utilitzant una recepta clàssica soviètica.

Recepta: Amanida amb ous, taronja i poma

Amanida amb ous, taronja i poma

1 hora i 15 minuts
118,0 kcal

Aquesta amanida de fruites exòtiques i ous segur que us delectarà tant per dinar com com a berenar saludable.

Recepta: Amanida d'arbre de Nadal

Amanida d'avet

1 hora
132,0 kcal

Aquesta senzilla amanida no només serà una delícia, sinó també una gran decoració per a la vostra taula de Cap d'Any o Nadal.

Recepta: Amanida d'albergínia fregida georgiana

Amanida d'albergínia fregida a l'estil georgià

45 minuts.
261,0 kcal

Si voleu diversificar el vostre menú i preparar alguna cosa inusual, proveu una amanida d'albergínia fregida a l'estil georgià.

Postres

Sopes

amanides