Amanida de Seta de Polo
Amanida de Seta de Polo

Amanida de Seta de Polo

Imatge del plat: Amanida de Seta de Polo
40 minuts
111,0 kcal
Proteïnes: 13,0 g
Greixos: 6,0 g
Hidrats de carboni: 2,0 g

Origen de la recepta

El nom d'aquesta amanida senzilla, inusual però deliciosa fa referència als seus dos ingredients principals: bolets i pollastre. Els bastonets de cranc semblen una mica exòtics aquí, però el seu sabor no destaca gaire del plat en general. La clau és tallar-los força grans, perquè els sabors no es barregin.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Pit de pollastre
  • xampinyons
  • Ous
  • Palets de cranc
  • Maionesa
  • Anet fresc
  • Fulla de llorer
  • Grans de pebre
  • Sal, pebre

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Pot
  • Bol d'amanida
  • Colador/tamís

Recepta pas a pas

Pas 1:

Amanida de Seta de Polo - Pas 1 Poseu a bullir una cassola amb aigua, afegiu-hi la fulla de llorer, la sal i 5-7 grans de pebre. Afegiu-hi el pollastre i deixeu-lo coure fins que estigui cuit.

NOTA: No cuineu massa el pollastre per mantenir-lo sucós. Després de la cocció, deixeu reposar el pit de pollastre al brou fins que es refredi per evitar que s'assequi.

Pas 2:

Amanida de Seta de Polo - Pas 2 Torneu a portar l'aigua a ebullició i afegiu-hi les mateixes espècies que abans. Afegiu els bolets a la cassola i cuineu-los fins que estiguin tendres (uns 5-7 minuts). Escorreu-los en un colador.

NOTA: Per mantenir el sabor dels bolets pur i distintiu, no feu servir brou de pollastre per cuinar-los.

Pas 3:

Amanida de Seta de Polo - Pas 3 Bulliu els ous en una cassola.

Pas 4:

Amanida de Seta de Polo - Pas 4 Deixeu refredar els ingredients. Peleu els ous.

Pas 5:

Amanida de Seta de Polo - Pas 5 Talleu el pit de pollastre gruixudament.

Pas 6:

Amanida de Seta de Polo - Pas 6 Talleu els palets de cranc en diagonal a trossos grans.

Pas 7:

Amanida de Seta de Polo - Pas 7 Talleu els bolets en quarts o a rodanxes grans.

Pas 8:

Amanida de Seta de Polo - Pas 8 Talleu els ous a rodanxes grans.

Pas 9:

Amanida de Seta de Polo - Pas 9 Piqueu l'anet.

Pas 10:

Amanida de Seta de Polo - Pas 10 Poseu tots els ingredients en un bol, salpebreu-ho. Afegiu-hi la maionesa.

Pas 11:

Amanida de Seta de Polo - Pas 11 Barregeu l'amanida. Serviu-la freda per realçar els sabors.

Consells de cuina

Per a un gust més sucós, podeu cuinar el pollastre amb el vostre mètode preferit, com ara al forn, en lloc de bullir-lo. El pollastre bullit perd molt de sabor i humitat. Tanmateix, no hi afegiu cap altra espècia, o no serà la mateixa amanida.

Perquè els ous siguin més fàcils de pelar, poseu-los en gel o aigua molt freda després de bullir-los i deixeu-los refredar.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Arengada saludable sota un abric de pell

Arengada PP sota un abric de pell

1 hora
120,0 kcal

Aquesta amanida és una versió adaptada d'un plat clàssic soviètic, perfecte per a aquells que cuiden el seu pes. En lloc de la maionesa tradicional, que afegeix calories, utilitza una salsa lleugera feta amb iogurt natural i mostassa. Això permet gaudir del sabor familiar de l'arengada sota un abric de pell sense comprometre la dieta.

Recepta: Amanida Olivier amb guatlla

Amanida Olivier amb guatlla

45 minuts.
195,0 kcal

Aquesta amanida és una versió sofisticada de la clàssica amanida Olivier, on la salsitxa tradicional es substitueix per una llengua de vedella tendra i saborosa. Aquesta versió s'ha tornat especialment popular en els sopars de festa, ja que la llengua afegeix un sabor distintiu i un aspecte luxós al plat. És l'elecció perfecta quan voleu impressionar els convidats. El condiment utilitza maionesa casolana, cosa que fa que l'amanida sigui encara més deliciosa i saludable.

Recepta: Amanida de cranc clàssica

Amanida de cranc clàssica

45 minuts.
132,0 kcal

L'amanida de bastonets de cranc ha ocupat durant molt de temps un lloc d'honor a les taules de les festes i als menús quotidians. L'amanida de cranc s'ha guanyat els cors de molts gràcies a la seva facilitat de preparació i al seu sabor ric i sofisticat. Aquesta amanida, amb el seu sabor natural de cranc, és una de les receptes clàssiques més populars.

Recepta: Amanida de bolets Glade

Amanida de bolets Glade

3 hores
163,0 kcal

Prepara aquesta bonica, deliciosa i abundant amanida de bolets per a Cap d'Any, que s'assembla a un pastís festiu.

Recepta: Amanida de cranc sense arròs

Amanida de cranc sense arròs

30 minuts.
139,0 kcal

Si busqueu un refrigeri més lleuger, proveu aquesta clàssica amanida de cranc sense arròs: és igual de deliciosa!

Recepta: Amanida de cranc amb salsitxa

Amanida de cranc amb salsitxa

45 minuts.
155,0 kcal

Aquesta amanida de cranc amb salsitxa és un gran exemple d'un plat senzill i saciant, perfecte per a àpats quotidians o per a convidats inesperats. Combina ingredients fàcilment disponibles: tendres palets de cranc, deliciosa salsitxa i verdures fresques. Aquesta recepta s'ha popularitzat per la seva versatilitat i ràpida preparació. Es tracta d'una autèntica amanida de cranc que encantarà fins i tot a aquells que no solen menjar marisc.

Recepta: Amanida picant de rave sec coreà

Amanida de rave sec picant coreana

20 minuts.
120,0 kcal

El rave daikon és un ingredient preferit dels plats del sud d'Àsia, inclosos els coreans. Es menja fresc i també es prepara de diverses maneres, com ara en vinagre, sec i curat. El rave en vinagre és un ingredient del plat tradicional kimchi. Us suggerim que feu una amanida coreana única i saborosa amb rave sec.

Recepta: Amanida Olivier al forn

Amanida Olivier al forn

1 hora i 30 minuts
170,0 kcal

Una interpretació inusual de la clàssica amanida de Cap d'Any: el sabor familiar de l'Olivier pren una nova dimensió gràcies al procés de forn. La combinació de carn bullida, salsitxa fumada cuita, verdures i formatge sota una crosta daurada crea un contrast exquisit de textures: una base tendra i una deliciosa part superior cruixent. El sabor fumat del cervell afegeix un toc picant, mentre que el formatge fos crea una capa daurada. Aquest plat queda impressionant a taula i sorprendrà els convidats amb la seva versió original d'un aperitiu preferit.

Postres

Sopes

amanides