Rotllets d'arengada sota un abric de pell
Rotllets d'arengada sota un abric de pell
Pàgina d'inici Totes les receptes Rotllets d'arengada sota un abric de pell

Rotllets d'arengada sota un abric de pell

Imatge del plat: Rotllets d'arengada sota un abric de pell
1 hora i 30 minuts
120,0 kcal
Proteïnes: 7,0 g
Greixos: 7,0 g
Hidrats de carboni: 8,0 g

Origen de la recepta

Aquesta recepta és un exemple sorprenent de creativitat culinària que transforma una amanida soviètica clàssica en un plat exquisit d'estil sushi. Els rotllets d'arengada sota un abric de pell són perfectes per a la taula de Cap d'Any, on es converteixen en un autèntic centre de taula. En lloc dels ingredients tradicionals, s'utilitza nori i una tècnica única d'enrotllament, cosa que els fa no només deliciosos sinó també visualment atractius.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Arengada acabada de salar
  • Remolatxa
  • Patata
  • pastanaga
  • Ous
  • Cebes
  • cogombre
  • Maionesa
  • Nòri

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Ratllador
  • Estora, estora per a rotllos
  • Forquilla
  • Film transparent

Recepta pas a pas

Pas 1:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 1 Bulliu les verdures i els ous fins que estiguin tendres. Refredeu, peleu i talleu les patates, les pastanagues, les remolatxes i una quarta part de la ceba en quatre trossos iguals; això facilitarà la distribució uniforme dels ingredients entre les quatre làmines de nori.

Pas 2:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 2 Traieu les espines i la pell de l'arengada. Talleu-la a trossos petits o deixeu els filets sencers.

Pas 3:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 3 Emboliqueu una estora de bambú fermament amb film transparent i prepareu un full de nori. Ratlleu finament el quart de remolatxa preparat i col·loqueu-lo sobre el nori, deixant una part del full lliure.

NOTA: Podeu substituir les làmines de nori per rodanxes fines de remolatxa, pelades amb un pelador de verdures. Col·loqueu-les sobre una estora de bambú, superposant-les per formar una làmina contínua. Aquests rotllets són una mica més difícils de formar, però queden molt impressionants.

Pas 4:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 4 Untar amb maionesa.

Pas 5:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 5 Poseu una capa de pastanaga ratllada per sobre i unteu-la amb maionesa.

Pas 6:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 6 Afegiu-hi una capa de patates ratllades.

Pas 7:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 7 Col·loqueu el cogombre (opcional), el filet d'arengada, l'ou i la ceba al centre. Cobriu-ho amb una tira de maionesa.

NOTA: Aquests ingredients es poden deixar en tires grans o tallar-los a trossos petits i disposar-los en capes.

Pas 8:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 8 Amb una estora, enrotlla-ho tot amb cura formant un rotlle ben apretat. Prem-ho fermament amb les mans.

Pas 9:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 9 Abans de servir, talleu el rotlle en porcions.

NOTA: Mulleu el ganivet abans de tallar. Per assegurar un tall net i evitar que les capes se separin, netegeu la fulla amb aigua tèbia abans de cada tall.

Pas 10:

Rotllets d'arengada sota un abric de pell - Pas 10 Col·loqueu els panets en un plat. Serviu immediatament.

Consells de cuina

Per a un sabor més intens, podeu afegir una mica de mostassa a la maionesa o utilitzar crema agra com a amaniment.

Feu servir verdures fresques i completament refredades. Les patates, les pastanagues i les remolatxes bullides s'han de refredar bé abans de tallar-les; això evitarà que les capes s'escampin i mantindrà l'estructura cruixent dels panets.

No afegiu massa maionesa: ha d'unir les capes, però no xopar-les completament, ja que si no, el panet es desfà en tallar-lo.

Ingredients substitutius: Si no teniu nori, podeu fer servir lavash o pa pla fi. Podeu fer servir tonyina en conserva o palets de cranc en lloc d'arengada.

Presentació: Serviu els panets en un plat pla guarnit amb herbes.

Fes-ho més fàcil: totes les verdures es poden bullir amb antelació i guardar-les a la nevera, cosa que et permet muntar els rotllets en només 5 minuts abans de servir.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Aperitiu de peix vermell sobre galetes de formatge

Aperitiu de peix vermell sobre galetes de formatge

1 hora
301,0 kcal

Aquest deliciós i suculent aperitiu segur que atraurà l'atenció dels vostres convidats a la taula de Cap d'Any.

Recepta: Ous farcits amb caviar

Ous farcits amb caviar

15 minuts.
171,0 kcal

Aquest plat és un clàssic de la cuina soviètica i russa, un aperitiu preferit per a Cap d'Any i altres festivitats. La seva simplicitat i el seu aspecte elegant el fan universalment atractiu. Tot i que es desconeixen els seus orígens exactes, s'ha convertit en un símbol de celebració gràcies a la combinació d'ous assequibles i caviar luxós. Existeixen variacions d'aquesta recepta des de fa dècades, i és perfecte com a aperitiu de Cap d'Any.

Recepta: Carbassó adobat a l'estil japonès

Carbassó adobat a l'estil japonès

45 minuts.
42,0 kcal

El carbassó adobat a l'estil japonès és un aperitiu picant i saborós. Està a punt en només 45 minuts amb gingebre, all i salsa de soja. Perfecte amb arròs o com a aperitiu independent.

Recepta: Palets de formatge al forn

Palets de formatge al forn

1 hora i 15 minuts
260,0 kcal

Bastonets de formatge cruixents al forn sense oli! Un aperitiu ràpid amb formatge fos a dins. Preparat en 15 minuts: senzill, deliciós i segur que agradarà als teus convidats.

Recepta: Aperitiu de pell de porc "Personatge masculí"

Aperitiu de pell de porc "Personatge masculí"

1 hora i 15 minuts
198,0 kcal

Prova aquest senzill i deliciós aperitiu picant de cotnes de porc amb all i salsa de soja.

Recepta: Anelles de patata cruixents amb all

Anelles de patata cruixents amb all

1 hora i 30 minuts
278,0 kcal

Per què comprar patates fregides quan pots fer els teus propis aperitius cruixents que tenen un aspecte i un gust molt més atractius, i sense cap producte químic?

Recepta: Bròquil i coliflor al forn amb tofu

Bròquil i coliflor al forn amb tofu

1 hora i 30 minuts
74,0 kcal

La coliflor i el bròquil són una combinació fantàstica! Prova de coure'ls al forn amb una massa feta de tofu tendre i farina de cigrons.

Recepta: Pollastre en gelea

Gelatina de pollastre

3 hores
120,0 kcal

Prepara aquesta deliciosa alternativa a la carn en gelea habitual amb carn de pollastre tendra i brou de pollastre saludable.

Postres

Sopes

amanides