Cassola de verdures amb formatge
Cassola de verdures amb formatge
Pàgina d'inici Totes les receptes Cassola de verdures amb formatge

Cassola de verdures amb formatge

Imatge del plat: Cassola de verdures amb formatge
1 hora
157,0 kcal
Proteïnes: 6,0 g
Greixos: 10,0 g
Hidrats de carboni: 12,0 g

Origen de la recepta

Aquesta cassola de verdures amb formatge és un esmorzar deliciós i saludable que us donarà energia i és molt més lleuger que els vostres productes de forn típics. És increïblement fàcil de fer: essencialment una amanida ràpida, fregida i al forn amb formatge ratllat. Però té un aspecte deliciós i és realment deliciós!

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Blat de moro
  • Cebes tendres
  • Ceba
  • Mantega
  • Pebrot
  • Maionesa
  • formatge mozzarella
  • Sal i pebre

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Bol
  • Paella
  • omòplat
  • Ratllador
  • sedàs

Recepta pas a pas

Pas 1:

Cassola de verdures amb formatge - Pas 1 Escorreu i transferiu el contingut de la llauna de blat de moro a un bol.

Pas 2:

Cassola de verdures i formatge - Pas 2 Piqueu la ceba finament i afegiu-la al blat de moro.

Pas 3:

Cassola de verdures i formatge - Pas 3 Talleu finament el pebrot vermell i la ceba tendra i afegiu-los al bol.

Pas 4:

Cassola de verdures i formatge - Pas 4 Afegiu-hi 50 grams de maionesa i barregeu-ho bé.

Pas 5:

Cassola de verdures i formatge - Pas 5 Afegiu-hi sal i pebre al gust. Remeneu.

Pas 6:

Cassola de verdures i formatge - Pas 6 Foneu 20 grams de mantega en una paella a foc lent.

Pas 7:

Cassola de verdures amb formatge - Pas 7 Poseu la barreja de verdures a la paella i fregiu-la, remenant, durant 4-5 minuts a foc mitjà.

Pas 8:

Cassola de verdures i formatge - Pas 8 Empolvoreu la cassola amb mozzarella ratllada i deixeu-ho coure a foc lent, tapat, fins que el formatge es fongui.

Pas 9:

Cassola de verdures i formatge - Pas 9 Poseu la cassola a la paella del forn i daureu-la amb la graella superior durant 2-3 minuts a foc fort.

Consells de cuina

Per a aquesta recepta, el millor és utilitzar una paella antiadherent amb mànec extraïble.

Si no teniu forn amb graella, podeu daurar la cassola col·locant-la a la reixeta superior.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Lasanya de patata

Lasanya de patata

1 hora i 30 minuts
128,0 kcal

Prepara aquesta deliciosa i tendra cassola de patata amb carn a l'estil de la famosa lasanya italiana.

Recepta: Cassola de pastanaga finlandesa

Cassola de pastanaga finlandesa

2 hores
103,0 kcal

Prepareu un plat tradicional finlandès per Nadal: una cassola de pastanaga tendra amb llet i arròs.

Recepta: Cassola de filets de pollastre amb tomàquets i formatge

Cassola de filet de pollastre amb tomàquets i formatge

1 hora i 40 minuts
147,0 kcal

Un deliciós i saludable filet de pollastre cuit al forn amb ou i formatge és perfecte per dinar o sopar.

Recepta: Matzo Babka

Matzá Babka

45 minuts.
148,0 kcal

Prova aquesta deliciosa cassola de pa sense llevat jueu i ous, feta segons una recepta tradicional: un esmorzar fantàstic!

Recepta: Cassola de bròquil i formatge

Cassola de bròquil i formatge

1 hora i 30 minuts
157,0 kcal

Feu aquesta deliciosa i saludable cassola de bròquil ratllat, verdures, ou i formatge amb una salsa d'all blanc.

Recepta: Cassola de carn picada amb formatge i verdures

Cassola de carn picada amb formatge i verdures

1 hora i 30 minuts
162,0 kcal

Aquesta tendra cassola de vedella i pollastre amb una amanida de verdures fresques és un sopar o dinar fantàstic per a tota la família. Aquesta cassola de vedella i pollastre farcida de formatge és fàcil i ràpida de fer. La ruca fresca i els tomàquets afegeixen un toc refrescant i ric en vitamines a aquest plat de carn consistent.

Recepta: Cassola de patata amb carn picada

Cassola de patata amb carn picada

1 hora i 30 minuts
125,0 kcal

Prepara una cassola deliciosa, és ràpida, saborosa i saciant!

Recepta: Cassola de patata amb pollastre a la paella

Cassola de patata amb pollastre en una paella

1 hora i 30 minuts
140,0 kcal

Prova aquesta manera enginyosa de fer una cassola de patata tendra amb pollastre i formatge.

Postres

Sopes

amanides