Pa pla farcit per esmorzar
Pa pla farcit per esmorzar
Pàgina d'inici Totes les receptes Pa pla farcit per esmorzar

Pa pla farcit per esmorzar

Imatge del plat: Pa pla farcit per esmorzar
45 minuts.
235,0 kcal
Proteïnes: 13,0 g
Greixos: 12,0 g
Hidrats de carboni: 18,0 g

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Pa pla 24 cm
  • Pernil
  • Ous de gallina
  • Formatge
  • Cogombre en vinagre
  • Tomàquet
  • oli vegetal
  • Mostassa de Dijon
  • Sal

Estris de cuina

  • Bol
  • Paella
  • omòplat

Recepta pas a pas

Pas 1:

Pa pla farcit per esmorzar - Pas 1 Escalfeu una paella a foc lent, aboqueu-hi oli.

Pas 2:

Pa pla farcit per esmorzar - Pas 2 En un bol, barregeu els ous i la sal.

Pas 3:

Pa pla farcit per esmorzar - Pas 3 Aboqueu els ous a la paella. Cuineu-los durant 1 minut a foc lent.

Pas 4:

Pa pla farcit per esmorzar - Pas 4 Col·loqueu el pa pla sobre els ous líquids i premeu-lo lleugerament. Cuineu-lo a foc lent durant 2 minuts més.

Pas 5:

Pa pla farcit per esmorzar - Pas 5 Gireu el pa pla cobert d'ou, amb la massa cap avall. Col·loqueu el pernil sobre una meitat del pa pla.

Pas 6:

Pa pla farcit per esmorzar - Pas 6 Unteu la mostassa de Dijon sobre el pernil. Talleu el cogombre adobat a rodanxes llargues i col·loqueu-les sobre el pernil.

Pas 7:

Pa pla farcit per esmorzar - Pas 7 Talleu els tomàquets a rodanxes fines i poseu-los a sobre del cogombre. Cobriu el cogombre i els tomàquets amb rodanxes de formatge.

Pas 8:

Crep farcida d'esmorzar - Pas 8 Doblegueu l'altra meitat buida del pa pla sobre el formatge.

Pas 9:

Crep d'esmorzar farcida - Pas 9 Fregiu a foc mitjà durant 1 minut per cada costat.

Consells de cuina

Podeu comprar el pa pla o fer-lo vosaltres mateixos, per al qual hi ha receptes al lloc web.

Per variar, podeu afegir qualsevol farcit sec o deshidratat als ous mentre es cuinen. És important assegurar-se que estigui ben calent durant la cocció.

No poseu massa farcit al pa pla; serà difícil d'embolicar i incòmode de menjar.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Matzá

Matzá

1 hora i 30 minuts
182,0 kcal

Molts han sentit a parlar d'aquests pans cruixents sense llevat. Proveu de coure'ls vosaltres mateixos: és molt fàcil.

Recepta: Idli de farina d'arròs

Idli de farina d'arròs

15:00
289,0 kcal

Aquests pans plans al vapor del sud de l'Índia, senzills, tendres i deliciosos, rics en proteïnes, són perfectes per al menjar dels nadons.

Recepta: Pizza amb pa sec

Pizza feta amb pa sec

1 hora i 15 minuts
169,0 kcal

Estalvieu el pa blanc sec fent una deliciosa i abundant pizza casolana amb ous, tomàquets i salsitxa.

Recepta: Creps esponjoses de kéfir

Creps esponjoses de kéfir

1 hora
255,0 kcal

Prepara un autèntic esmorzar americà: les creps de kefir són esponjoses i tendres, especialment agraden als nens.

Recepta: Empanades de carn al forn

Empanades de carn al forn

1 hora i 30 minuts
241,0 kcal

Prova aquests petits pastissos d'estil espanyol amb un farcit picant: contundents i deliciosos.

Recepta: Pa de challah

Pa de challah

2 hores
288,0 kcal

El pa blanc trenat jueu no només és deliciós, sinó també molt bonic i apetitós, i no és gens difícil de coure.

Recepta: Pastilla - Pastís de pollastre marroquí

Pastilla - pastís de pollastre marroquí

2 hores
235,0 kcal

Aquest inusual pastís de pollastre oriental amb espècies aromàtiques, ametlles i sucre és perfecte per dinar o sopar.

Recepta: Elesh amb pollastre i patates

Elesh amb pollastre i patates

1 hora i 30 minuts
221,0 kcal

L'elesh amb pollastre i patates és un plat tàrtar saborós i abundant que combina massa tendra, pollastre sucós i patates al forn.

Postres

Sopes

amanides