Broqueta de pollastre amb kéfir
Broqueta de pollastre amb kéfir
Pàgina d'inici Totes les receptes Broqueta de pollastre amb kéfir

Broqueta de pollastre amb kéfir

Imatge del plat: Broqueta de pollastre amb kéfir
8 hores
107,0 kcal
Proteïnes: 21,0 g
Greixos: 2,0 g
Hidrats de carboni: 1,0 g

Origen de la recepta

El shashlik de pollastre a la brasa és increïblement fàcil de fer. La millor marinada per al shashlik de pit de pollastre és kefir normal, mostassa francesa, una mica de comí i curri en pols. El shashlik de pollastre fet amb kefir queda daurat, saborós i molt tendre.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Filet de pollastre
  • Kèfir
  • Curri
  • Mostassa de Dijon
  • Sal
  • Zira

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Cullera
  • Morter i maça
  • Recipient amb tapa
  • Broquetes
  • Barbacoa
  • Ratllador d'all

Recepta pas a pas

Pas 1:

Broqueta de pollastre amb kéfir - Pas 1 Talleu el filet de pollastre a trossos aproximadament de la mateixa mida i poseu-los en un recipient.

Pas 2:

Broqueta de pollastre amb kéfir - Pas 2 Afegiu-hi sal al gust, unes culleradetes de mostassa Dijon, curri i quefir sencer.

Pas 3:

Broqueta de pollastre amb kéfir - Pas 3 Moleu una mica de comí en un morter i afegiu-lo al recipient.

Pas 4:

Broqueta de pollastre amb kéfir - Pas 4 Ratlleu l'all en un recipient, barregeu-lo bé, tapeu-lo i deixeu-lo a la nevera durant 6-8 hores.

Pas 5:

Broqueta de pollastre amb kéfir - Pas 5 Enfila el pollastre a les broquetes i rosteix el shashlik.

Consells de cuina

La carn no ha de surar en el kéfir; n'hi ha d'haver prou per remullar-la bé.

Diluïu la marinada restant amb aigua freda i aboqueu-la sobre el shashlik mentre fregiu.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Pollastre amb formatge i blat de moro

Pollastre amb formatge i blat de moro

1 hora i 30 minuts
154,0 kcal

Si t'agraden els plats picants i tendres alhora, prova aquest pollastre a l'estil coreà amb salsa de formatge i blat de moro.

Recepta: Pollastre amb all i mel

Pollastre amb mel i all

1 hora i 30 minuts
171,0 kcal

Prova aquest plat coreà per excel·lència de pit de pollastre tendre en una salsa dolça i saborosa amb trossos de massa d'arròs.

Recepta: Pollastre amb pasta Orzo en salsa cremosa

Pollastre amb pasta orzo en salsa cremosa

1 hora i 15 minuts
180,0 kcal

Pollastre amb arròs en salsa cremosa: consistent, ràpid i deliciós! Pit de pollastre tendre, arròs esponjós i sabor cremós en només 30 minuts. Cuinat en una sola paella.

Recepta: Pit de pollastre farcit de jalapeño

Pit de pollastre farcit amb jalapeños

1 hora i 15 minuts
322,0 kcal

Prepara un original pit de pollastre farcit amb una salsa de formatge picant i jalapeños picants.

Recepta: Pit de pollastre amb tomàquets, formatge i patates

Pit de pollastre amb tomàquets, formatge i patates

1 hora i 30 minuts
142,0 kcal

Cuina el pit de pollastre d'una manera única i deliciosa. Oblida't del pollastre bullit avorrit!

Recepta: Cuixes de pollastre amb salsa de mel i mostassa

Cuixes de pollastre amb salsa de mostassa i mel

1 hora i 30 minuts
241,0 kcal

Prova unes cuixes de pollastre tendres amb salsa de mel i mostassa: la combinació perfecta de dolç i picant per a autèntics gourmets!

Recepta: Pits de pollastre fumats

Pits de pollastre fumats

5 hores
147,0 kcal

Cuineu pits de pollastre tendres arrebossats amb condiments aromàtics al fumador calent de casa.

Recepta: Pollastre fregit cruixent

Pollastre fregit cruixent

1 hora i 15 minuts
170,0 kcal

Pollastre fregit cruixent: senzill, deliciós i sense complicacions. Ingredients mínims, gaudi màxim. Perfecte per dinar o sopar!

Postres

Sopes

amanides