Pollastre al curri amb coco i bròquil
Origen de la recepta
El curri és un plat tradicional indi que ha estat popular arreu del món durant molt de temps. Pot incloure una àmplia varietat d'ingredients, tant de carn com vegetarians, però el curri en pols i altres condiments tradicionals continuen sent essencials. Feu un curri saborós amb cuixes de pollastre, crema de coco i bròquil.
Què necessites per cuinar?
Ingredients
-
oli de coco
-
Anís
-
Canella
-
Ceba
-
Cuixes de pollastre (filets)
-
All
-
Gingebre
-
Cúrcuma
-
Brou de pollastre
-
Crema de coco
-
Bròquil
-
Cilantro
-
Sal
-
Garam Masala
-
coriandre
-
Comí, anet sec
-
Cebes cruixents
Estris de cuina
- Ganivet
- Junta
- Pot
- omòplat
Aquest pollastre al curri aromàtic amb llet de coco, bròquil i espècies riques serà un autèntic punt culminant de la vostra taula. Cuixes de pollastre tendres, saltejades amb ceba, all i gingebre, es couen a foc lent en crema de coco i brou de pollastre aromatitzat amb cúrcuma, coriandre i comí. El bròquil hi afegeix un toc fresc, mentre que les cebes cruixents i el coriandre hi donen un toc vibrant. Perfecte per a un sopar acollidor!
Recepta pas a pas
Pas 1:
Talleu el cap del bròquil en floretes i talleu cada floreta en diverses parts planes.
Pas 2:
Ratlleu les arrels de cúrcuma i gingebre i l'all.
Pas 3:
Fregiu la canyella i l'anís en una cassola amb oli vegetal.
Pas 4:
Piqueu la ceba i afegiu-la a la paella.
Pas 5:
Talleu el pollastre finament i afegiu-lo a la paella. Fregiu-lo lleugerament, remenant.
Pas 6:
Afegiu-hi les espècies ratllades i remeneu-ho.
Pas 7:
Afegiu la barreja d'espècies seques i remeneu.
Pas 8:
Afegiu-hi el brou de pollastre i la crema de coco. Remeneu-ho, porteu-ho a ebullició i deixeu-ho coure a foc lent durant dos minuts.
Pas 9:
Afegiu-hi el bròquil i deixeu-ho coure durant 3 minuts.
Pas 10:
Afegiu-hi el coriandre picat i remeneu-ho.
Pas 11:
Afegiu el pollastre cuit i la salsa a l'arròs bullit, decoreu-ho amb ceba cruixent i coriandre i serviu-ho.
Consells de cuina
Per a plats que es cuinen en una sola olla de principi a fi, feu servir una cassola amb els costats gruixuts i el fons gruixut.
Si no teniu arrel de cúrcuma, la podeu substituir per cúrcuma mòlta; feu servir la meitat de la quantitat.
L'anet sec es pot substituir per una porció addicional de Garam Masala.
