Truita de patata en una paella
Truita de patata en una paella
Pàgina d'inici Totes les receptes Truita de patata en una paella

Truita de patata en una paella

Imatge del plat: Truita de patata en una paella
1 hora i 30 minuts
115,0 kcal
Proteïnes: 2,0 g
Greixos: 3,0 g
Hidrats de carboni: 19,0 g

Origen de la recepta

Una truita clàssica de la província italiana de Calàbria és un tipus de truita de patates, molt consistent i plena de varietat d'ingredients. En aquest cas, us suggerim que proveu les patates al forn amb mantega, que recorden aquest plat tradicional de pagès. Les patates són cruixents per fora i toves per dins, sense absorbir l'oli durant la fregida.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Patates blanques
  • Farina
  • Orenga
  • Sal
  • Flocons de xili
  • All
  • oli d'oliva

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Tapa
  • Cullera
  • Placa
  • Paella
  • omòplat

Recepta pas a pas

Pas 1:

Truita de patata a la paella - Pas 1 Peleu les patates i talleu-les a rodanxes no massa fines.

Pas 2:

Truita de patata a la paella - Pas 2 Empolvoreu les rodanxes de patata amb farina, orenga, afegiu-hi un pessic de sal i arrebosseu-les bé en aquesta barreja.

Pas 3:

Truita de patata a la paella - Pas 3 Afegiu-hi flocs de pebre vermell.

Pas 4:

Truita de patata a la paella - Pas 4 Aboqueu oli d'oliva a la paella fins que cobreixi el fons generosament i poseu-la a foc lent.

Pas 5:

Truita de patata a la paella - Pas 5 Remeneu un gra d'all en oli bullent per alliberar l'aroma i després retireu-lo.

Pas 6:

Truita de patata a la paella - Pas 6 Col·loca les rodanxes de patata a la paella, superposades entre si, en diverses capes aleatòries. Prem-les fermament amb el palmell de la mà.

Pas 7:

Truita de patata a la paella - Pas 7 Ruixeu les patates amb oli d'oliva, tapeu-les i deixeu-les coure a foc lent durant mitja hora.

Pas 8:

Truita de patata a la paella - Pas 8 Traieu la tapa, cobriu les patates amb un plat, gireu-les i escorreu l'oli de la paella en un cullerot.

Pas 9:

Truita de patata a la paella - Pas 9 Torneu a posar l'oli a la paella i feu-hi lliscar amb cura la cassola, amb la part sense daurar cap avall. Feu servir una espàtula per tornar a col·locar les llesques soltes al seu lloc i premeu-les cap avall.

Pas 10:

Truita de patata a la paella - Pas 10 Coure durant 10-15 minuts més, sense tapar, sacsejant suaument, fins que la cassola estigui cruixent per sota.

Pas 11:

Truita de patata a la paella - Pas 11 Tapeu la cassola amb un plat i torneu a escórrer l'oli.

Pas 12:

Truita de patata a la paella - Pas 12 Talleu-ho a porcions com si fos una pizza i serviu-ho.

Consells de cuina

Per fregir, feu servir oli verge extra, és menys probable que es cremi.

No us preocupeu pel contingut de greix del plat: amb aquest mètode de cocció, gairebé no s'absorbeix oli, ja que les rodanxes de patata estan cobertes de farina i encaixen perfectament.

Girar la cassola requerirà una certa destresa; és important mantenir el cercle de patata intacte. Però si teniu el plat de la mida adequada (una mica més petit que la paella), no és gens difícil.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Terrina de pit de pollastre embolicada amb cansalada

Terrina de pit de pollastre embolicada amb bacó

1 hora i 30 minuts
241,0 kcal

Una terrina és una tècnica de cuina especial on els ingredients es posen en capes en una paella especial i es couen al forn. En aquesta recepta, el pit de pollastre tendre, les patates tallades fines i el formatge fos es couen en una crosta de bacó saborosa. L'estructura en capes dóna al plat una textura distintiva i la combinació d'ingredients crea un sabor ric. Aquesta terrina és un complement digne per a qualsevol banquet o sopar familiar.

Recepta: Patates Hasselback al forn

Patates Hasselback al forn

1 hora i 30 minuts
120,0 kcal

Prepara aquestes patates tan inusuals, infusionades amb espècies aromàtiques fins al moll de l'os. T'ho pots arreglar, fins i tot si ets principiant!

Recepta: Moniatos en llet de coco

Moniatos en llet de coco

1 hora i 15 minuts
142,0 kcal

Prova uns moniatos saludables i deliciosos amb gingebre, curri i mantega de cacauet, cuits a foc lent en llet de coco.

Recepta: Pastís de patata

Pastís de patata

1 hora
193,0 kcal

Aquest invent americà cruixent no és tan comú com les patates fregides, però això fa que sigui encara més divertit fer-ne un de propi!

Recepta: Bastonets de patata cruixents

Bastonets de patata cruixents

45 minuts.
294,0 kcal

Deixa de fer servir patates fregides! En comptes d'això, fes aquests cruixents bastonets de patata d'inspiració asiàtica amb algues saludables.

Recepta: Puré de patates amb llet i mantega

Puré de patates amb llet i mantega

1 hora
110,0 kcal

Prepareu el clàssic puré de patates com a guarnició de carn o peix, realment lleuger, amb un delicat sabor cremós.

Recepta: Rotllets de patata tradicionals amb farcit de carn

Rotllets de patata tradicionals amb farcit de carn

1 hora i 30 minuts
130,0 kcal

L'opció perfecta per sopar! Rotllets de patata tradicionals amb un farcit sucós de pollastre, ceba i pebrots. Al forn i servits amb salsa de formatge. Senzills, contundents i deliciosos!

Recepta: Patates fregides amb rossinyols

Patates fregides amb rossinyols

1 hora i 30 minuts
89,0 kcal

Prepareu rossinyols fregits amb patates per dinar: un plat d'estiu fantàstic, saciant i saludable.

Postres

Sopes

amanides