Rotllets d'ou i arròs amb bacó
Rotllets d'ou i arròs amb bacó
Pàgina d'inici Totes les receptes Rotllets d'ou i arròs amb bacó

Rotllets d'ou i arròs amb bacó

Imatge del plat: Rotllets d'ou i arròs amb cansalada
1 hora i 15 minuts
202,0 kcal
Proteïnes: 12,0 g
Greixos: 13,0 g
Hidrats de carboni: 36,0 g

Origen de la recepta

Molta gent coneix la truita japonesa tamagoyaki, un ou fregit enrotllat. Però hi ha altres receptes d'ous fregits els orígens japonesos de les quals es reconeixen fàcilment, ja que tendeixen a enrotllar-se molt fàcilment! Aquesta recepta combina dos plats japonesos: el tamagoyaki i les estimades boles d'arròs japoneses. Aquests deliciosos i saciants rotllets són simplement perfectes per esmorzar!

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Ou
  • Bacon
  • Arròs al vapor
  • Pernil
  • Formatge
  • Cebes tendres
  • Sal
  • Oli de sèsam
  • Sèsam

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Bol
  • Paella
  • omòplat
  • Film transparent
  • Escuradents

Recepta pas a pas

Pas 1:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 1 Trenqueu 5 ous en un bol i remeneu-los enèrgicament amb uns bastonets.

Pas 2:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 2 Afegiu-hi 2/3 culleradetes de sal i barregeu-ho bé.

Pas 3:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 3 Piqueu finament les cebes tendres.

Pas 4:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 4 Poseu 450 grams d'arròs cuit en un bol, afegiu-hi mitja culleradeta de sal, 2/3 cullerades d'oli de sèsam, mitja cullerada de llavors de sèsam torrades i 3-4 cullerades de ceba tendra. Barregeu-ho bé.

Pas 5:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 5 Folreu una taula amb film transparent i esteneu-hi una porció d'arròs per sobre.

Pas 6:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 6 Col·loqueu 1 o 2 llesques de pernil salat i una llesca de formatge salat a sobre.

Pas 7:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 7 Enrotlleu el pernil i el formatge en un tub, després emboliqueu-los amb arròs amb film transparent i enrotlleu el rotlle fermament amb film, girant els extrems del film com si fos un embolcall de caramel.

Pas 8:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 8 Repetiu-ho, fent quatre rotllos.

Pas 9:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 9 Unteu una paella amb oli vegetal i escalfeu-la a foc lent.

Pas 10:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 10 Poseu dues tires de cansalada a la paella i aboqueu-hi la barreja d'ous.

Pas 11:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 11 Col·loqueu un rotlle d'arròs a sobre de la truita i incorporeu-lo a la truita amb dues espàtules.

Pas 12:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 12 Enrotlleu el rotlle per la paella fins que estigui ben fregit i retireu-lo.

Pas 13:

Rotllets d'ou i arròs amb bacó - Pas 13 Repetiu amb tots els rotllets restants i serviu-los sencers o tallats a rotllets.

Consells de cuina

És millor tallar les cebes grans al llarg abans de picar-les finament; això farà que es piquin més ràpid.

Podeu posar qualsevol altre farcit al mig del rotlle d'arròs, per exemple, tonyina.

Quan aboqueu ou sobre el bacó, primer aboqueu-lo al voltant de les tires de bacó i després cobriu el bacó amb ell.

Col·loqueu el rotlle d'arròs a sobre de la truita, creuant les tires de bacó.

Si el bacó s'està pelant, pinteu-lo amb ou.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Rotlle d'espinacs

Rotllet de berenar amb espinacs

1 hora i 15 minuts
180,0 kcal

Aquest saborós rotlle de formatge i espinacs és perfecte per a un festí de Cap d'Any, afegint-hi un color encantador i una aroma deliciosa.

Recepta: Pa de carn amb formatge i verdures embolicat amb cansalada

Pa de carn amb formatge i verdures amb bacó

45 minuts.
257,0 kcal

Un pastís de carn increïblement deliciós! Una recepta senzilla que conquistarà tothom. Perfecte per a un sopar familiar o una taula festiva.

Recepta: Rotlle de carn picada amb bolets i formatge

Rotlle de carn picada amb xampinyons i formatge

1 hora
167,0 kcal

Aquest pastís de carn és un clàssic culinari amb un toc modern. A la cuina russa i de l'Europa de l'Est, els plats de carn picada enrotllada s'han preparat durant segles: són pràctics, saciants i perfectes tant per a dies feiners com per a festius. Aquest sucós rotlle de carn picada amb bolets i formatge combina ingredients assequibles amb un sabor intens, convertint-lo en l'elecció perfecta per a qualsevol plat principal, àpat de festa o sopar familiar acollidor.

Recepta: Rotlle de patata

Rotlle de patata

1 hora i 15 minuts
153,0 kcal

Diversifica el teu menú preparant un rotlle de patata cruixent i deliciós en lloc de les habituals costelles de patata.

Recepta: Rotllets de carn al forn amb Lavash i verdures

Rotllets de carn al forn en pa de pita amb verdures

1 hora i 30 minuts
231,0 kcal

Si teniu una mica de lavash, carn picada, verdures i alguns condiments, teniu garantit un sopar ràpid i deliciós per a tota la família!

Recepta: Rotlle Raffaello

rotlle Rafael

2 hores
366,0 kcal

Prepara aquest rotlle de pa de pessic blanc com la neu que es desfà a la boca per al te de Cap d'Any o de Nadal.

Recepta: Rotlle de pollastre amb pernil i verdures

Rotlle de pollastre amb pernil i verdures

1 hora i 15 minuts
112,0 kcal

Prepara aquest deliciós i saciant rotllet de pollastre embolicat en tendre pernil salat amb una amanida fresca d'estiu. El prosciutto és un famós pernil salat italià, ric en carn magra i baix en greix. Aquest rotllet de pollastre amb xampinyons i pastanagues, cuit al forn en aquest rotllet de pernil salat, és doblement deliciós i baix en calories. Combinat amb una amanida fresca, és un dinar saludable i ric en proteïnes.

Recepta: Rotlle de patata al forn amb pernil i formatge

Rotlle de patata al forn amb pernil i formatge

1 hora i 30 minuts
202,0 kcal

Les patates no són només un acompanyament! Us suggerim que feu un consistent rotlle de patata farcit de pernil i formatge fos.

Postres

Sopes

amanides