Boovs
Boovs

Boovs

Imatge del plat: Boovy
1 hora
335,0 kcal
Proteïnes: 6,0 g
Greixos: 13,0 g
Hidrats de carboni: 48,0 g

Origen de la recepta

Aquesta galeta fregida única sovint es confon amb el khvorost rus, però no és tan cruixent i és més esponjosa i rica. La seva forma d'orella té un significat ritual i significa atenció a la saviesa de Buda. Els boovs, que es fregeixen als datsans (monestirs), sovint són rodons o rectangulars, amb símbols sagrats gravats.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Farina
  • llet
  • Ou
  • Sucre
  • Refresc
  • Sal
  • oli vegetal
  • Oli per fregir

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Bol
  • corró
  • omòplat
  • paella fonda

Recepta pas a pas

Pas 1:

Poseu la farina en un bol, feu un clot, aboqueu-hi la llet, afegiu-hi el sucre, el bicarbonat de sodi i la sal, bateu-hi els ous, afegiu-hi la mantega fosa i barregeu-ho des de les vores fins al centre.

Pas 2:

Pastar la massa en un bol amb les mans, espolvorant-la amb farina.

Pas 3:

Enfarineu la superfície, dividiu la massa en dues parts i estireu cada part amb el corró fins a un gruix de 5 mm.

Pas 4:

Talleu la massa en forma de rombe, feu una ranura al mig de cadascun i gireu-la a través d'ella.

Pas 5:

Escalfeu l'oli en una paella fonda i fregiu-hi els boowies per tots dos costats fins que estiguin daurats.

Pas 6:

Serviu-ho empolvorat amb sucre glaç o amb un raig de llet condensada.

Consells de cuina

Agafeu farina per empolvorar de la quantitat total.

La quantitat d'ingredients es pot dividir en dues parts si no espereu molts convidats per al te.

Col·loqueu els boovs acabats sobre un tovalló de paper per eliminar l'excés d'oli.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Gözleme turc

Gözleme turc

1 hora i 15 minuts
188,0 kcal

Prova un dels populars menjars de carrer turcs: pa pla amb un farcit abundant i deliciós de formatge feta i espinacs.

Recepta: Pastís de poma i pastanaga sense farina

Pastís de pastanaga i poma sense farina

1 hora i 30 minuts
113,0 kcal

Coure aquest deliciós i saludable pastís de civada, pastanaga i poma baix en calories per prendre el te amb els amics.

Recepta: Cargol amb formatge i espinacs

Cargol amb formatge i espinacs

1 hora
336,0 kcal

Un pastís salat en forma d'espiral farcit de formatge i espinacs és un dels plats més famosos de la cuina grega, sovint anomenat cargol grec. A Grècia, aquest pastís s'anomena spinakopita, o pastís d'espinacs. És un pastís deliciós, saludable i bonic que és increïblement fàcil de fer, sobretot si feu servir pasta de full ja feta.

Recepta: Empanades de carn al forn

Empanades de carn al forn

1 hora i 30 minuts
241,0 kcal

Prova aquests petits pastissos d'estil espanyol amb un farcit picant: contundents i deliciosos.

Recepta: Pa de challah

Pa de challah

2 hores
288,0 kcal

El pa blanc trenat jueu no només és deliciós, sinó també molt bonic i apetitós, i no és gens difícil de coure.

Recepta: Idli de farina d'arròs

Idli de farina d'arròs

15:00
289,0 kcal

Aquests pans plans al vapor del sud de l'Índia, senzills, tendres i deliciosos, rics en proteïnes, són perfectes per al menjar dels nadons.

Recepta: Khychins balcàrics

Khychins balcàrics

45 minuts.
185,0 kcal

Els *khichins* són un plat antic de Kabardino-Balkària, on és difícil imaginar un festí sense aquests pastissos amb llevat i un farcit sucós. Es fan a casa, es serveixen a les cafeteries i es venen al carrer. Els *khichins* balkarians es diferencien dels *khichins* karatxaïans en què són més prims i es cuinen en una paella seca en lloc de fer-ho amb oli. Els *khichins* se solen servir apilats i generosament untats amb mantega. Es mengen amb les mans, arrencant trossos petits.

Recepta: Anelles trenades de formatge cottage

Anelles trenades amb formatge cottage

2 hores
227,0 kcal

En lloc de pastissos de formatge o formatge cottage normals, feu aquests anells trenats realment festius.

Postres

Sopes

amanides