Sopa de peix clàssica
Sopa de peix clàssica

Sopa de peix clàssica

Imatge del plat: Sopa de peix clàssica
1 hora i 15 minuts
28,0 kcal
Proteïnes: 1,0 g
Greixos: 1,0 g
Hidrats de carboni: 3,0 g

Origen de la recepta

La sopa de peix, o ukha, era gairebé sempre a la taula russa, fins i tot en dies de dejuni menys estrictes; al cap i a la fi, fins i tot un nen podia pescar un peix al riu amb una mica de diligència. I fins i tot un principiant absolut pot preparar la clàssica sopa de peix. Aquesta sopa lleugera, rica en nutrients com el fòsfor i els àcids omega, és una delícia per a tota la família!

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Aigua
  • Filet de peix
  • Patata
  • pastanaga
  • Cebes
  • Fulla de llorer
  • Pebre de Jamaica
  • Sal
  • Julivert

Estris de cuina

  • Ganivet
  • Junta
  • Pot
  • Tapa
  • Escumador

Recepta pas a pas

Pas 1:

Sopa de peix clàssica - Pas 1 Aboqueu aigua freda en una cassola i afegiu-hi els filets de peix.

Pas 2:

Sopa de peix clàssica - Pas 2 Afegiu-hi la ceba pelada, la fulla de llorer, els grans de pebre negre i la sal.

Pas 3:

Sopa de peix clàssica - Pas 3 Porteu-ho a ebullició, retireu l'escuma, reduïu el foc i deixeu-ho coure a foc lent durant 10 minuts més.

Pas 4:

Sopa de peix clàssica - Pas 4 Talleu les patates gruixudament i les pastanagues a rodanxes o mitges rodanxes.

Pas 5:

Sopa de peix clàssica - Pas 5 Picar julivert fresc.

Pas 6:

Sopa de peix clàssica - Pas 6 Traieu el peix, la ceba i la fulla de llorer del brou.

Pas 7:

Sopa de peix clàssica - Pas 7 Aboqueu les patates i les pastanagues al brou, tapeu-ho amb una tapa i deixeu-ho coure a foc mitjà durant 20 minuts.

Pas 8:

Sopa de peix clàssica - Pas 8 Talleu el filet de peix a daus i torneu-lo a la sopa juntament amb les herbes 5 minuts abans que estigui a punt.

Pas 9:

Sopa de peix clàssica - Pas 9 Remeneu, apagueu el foc, deixeu-ho reposar una estona i serviu.

Consells de cuina

Qualsevol peix servirà per a la clàssica sopa de peix.

La ceba es pot descartar del brou.

Si es vol, es pot colar el brou, però si el peix no té espines, no cal.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Sopa de rave daikon

Sopa de puré de rave daikon

1 hora i 30 minuts
68,0 kcal

Prova aquesta cremosa sopa asiàtica de rave daikon en un brou de verdures amb crostons frescos i llavors torrades.

Recepta: Sopa de panotxa de blat de moro

Sopa de panotxa de blat de moro

2 hores
64,0 kcal

Prova aquesta sopa senzilla, però inusual i molt saborosa amb carn, verdures i panotxes de blat de moro.

Recepta: Sopa de vedella i verdures

Sopa de vedella i verdures

3 hores 30 minuts
54,0 kcal

Prepara aquesta consistent sopa de vedella amb patates i pastanagues: un primer plat ideal per a un sopar familiar.

Recepta: Sopa de pèsols clàssica amb costelles fumades

Sopa de pèsols clàssica amb costelles fumades

3 hores
119,0 kcal

Prepara la clàssica sopa de pèsols amb costelles: l'aroma de les carns fumades combina perfectament amb els pèsols bullits tendres i contundents.

Recepta: Okroshka amb rave i patates en aigua

Okroshka amb rave i patates en aigua

1 hora i 15 minuts
68,0 kcal

L'okroshka amb rave i patates en aigua amb maionesa no serà menys picant que l'okroshka clàssica amb kvass.

Recepta: Okroshka amb aigua mineral i maionesa

Okroshka amb aigua mineral i maionesa

1 hora i 15 minuts
82,0 kcal

L'okroshka amb aigua mineral i maionesa és una opció ràpida excel·lent, ja que aquests ingredients estan fàcilment disponibles a qualsevol nevera a l'estiu!

Recepta: Borscht tradicional amb vedella i mongetes

Borscht tradicional amb vedella i mongetes

1 hora i 30 minuts
72,0 kcal

Borscht tradicional amb vedella i mongetes: brillant, intens i càlid. Preparat amb amor i servit amb passió. Perfecte per a un dia fred!

Recepta: Sopa de pastanaga

Sopa de pastanaga

45 minuts.
40,0 kcal

Aquesta sopa molt senzilla i rica en vitamines es pot fer cada dia sense cap complicació. Fins i tot un principiant pot fer aquesta delicada i molt saludable sopa de pastanaga amb un mínim d'ingredients. Les pastanagues, a més de vitamina A, contenen molts altres nutrients beneficiosos, cosa que fa que aquesta sopa sigui ideal per a l'alimentació infantil. El brou de verdures per a la sopa es pot fer amb daus de brou casolans o es pot comprar ja fet.

Postres

Sopes

amanides