Creps amb llet de coco
Creps amb llet de coco

Creps amb llet de coco

Imatge del plat: Creps amb llet de coco
45 minuts.
271,0 kcal
Proteïnes: 4,7 g
Greixos: 16,6 g
Hidrats de carboni: 25,6 g

Origen de la recepta

Les creps de llet de coco són una recepta moderna inspirada en les tendències globals d'alimentació saludable i la popularitat de les alternatives a la llet vegetal. Tot i que la cuina russa tradicional no es basava en ingredients exòtics, la llet de coco s'ha convertit en una opció assequible avui dia, donant una textura delicada i un delicat sabor tropical de fruits secs als productes de forn. Aquestes creps són especialment populars entre els vegans, les persones intolerants a la lactosa i aquells que segueixen una dieta saludable. Aquesta recepta exemplifica com un plat clàssic està cobrant nova vida en un món globalitzat.

Què necessites per cuinar?

Ingredients

  • Ous
  • llet de coco
  • Farina
  • Sucre
  • oli vegetal
  • Flocons de coco

Estris de cuina

  • Cullera
  • Batedor
  • Placa
  • omòplat
  • bol profund
  • Paella antiadherent

Recepta pas a pas:

Pas 1:

Creps de llet de coco - Pas 1 Trenqueu els ous en un bol, afegiu-hi el sucre i després bateu-los amb unes varetes fins que quedin suaus.

Pas 2:

Creps de llet de coco - Pas 2 Afegiu-hi la llet de coco a poc a poc, sense parar de batre; la massa ha de quedar suau i sense grumolls.

Pas 3:

Creps de llet de coco - Pas 3 Incorporeu la farina a la massa i barregeu-la fins que quedi homogènia; ha de quedar líquida, com la crema agra.

Pas 4:

Creps de llet de coco - Pas 4 Afegiu-hi oli vegetal i torneu-ho a barrejar bé: això farà que les creps siguin més esponjoses.

Pas 5:

Creps de llet de coco - Pas 5 Escalfeu una paella a foc mitjà i unteu-la lleugerament amb oli. Aboqueu-hi una part de la massa, repartint-la uniformement i inclinant lleugerament la paella.

Pas 6:

Creps de llet de coco - Pas 6 Fregiu la crep fins que la superfície estigui bombollejant i mat.

Pas 7:

Creps de llet de coco - Pas 7 Gireu la crep amb cura amb una espàtula de fusta i fregiu l'altre costat fins que estigui daurat.

Pas 8:

Creps de llet de coco - Pas 8 Col·loqueu la crep acabada en un plat pla, cobrint-la amb un drap per mantenir-la suau.

Pas 9:

Creps de llet de coco - Pas 9 Repetiu els passos 5-9 fins que us quedeu sense massa.

Pas 10:

Creps de llet de coco - Pas 10 Serviu les creps calentes, amb baies, fruita o salsa de xocolata al vostre gust.

Consells de cuina:

Feu servir llet de coco d'alta qualitat sense additius. El millor és triar llet de coco espessa i enllaunada: donarà a les vostres creps un sabor intens i una textura suau.

Escalfeu la llet de coco a temperatura ambient. La llet freda pot fer grumolls quan es barreja amb farina i fer que la massa sigui menys suau.

Agita suaument la llauna abans d'obrir-la. La llet de coco sovint se separa; agita-la o remena-la per combinar les parts líquides i sòlides.

Afegiu-hi un pessic de sal, fins i tot si esteu fent creps dolces. La sal realçarà l'aroma de coco i equilibrarà el sabor, fent-lo més profund i harmoniós.

Eviteu fer servir massa farina. La massa ha de ser líquida, com la crema agra; massa farina farà que les creps siguin denses i gomoses, cosa que es nota especialment amb el sabor exòtic de coco.

Fregiu-les a foc mitjà i serviu-les immediatament. Les creps de llet de coco són especialment delicioses calentes: serviu-les amb fruites tropicals, mel, baies o flocs de coco per a un sabor més intens.

Comentaris sobre l'article
Deixa el teu comentari

Potser t'interessen aquestes receptes:

Recepta: Creps per a 1 litre de llet

Creps per a 1 litre de llet

45 minuts
226,0 kcal

Feu creps amb 1 litre de llet: quedaran fines, de puntes i increïblement delicioses. Aquesta recepta provada garanteix l'èxit, fins i tot per a un cuiner novell!

Recepta: Creps sense farina

Creps sense farina

45 minuts.
145,0 kcal

Feu creps sense farina: són tendres, esponjoses i increïblement delicioses. Aquesta recepta provada garanteix l'èxit, fins i tot per al cuiner novell. Són perfectes per esmorzar o sopar.

Recepta: Creps de civada amb llet

Creps de civada amb llet

90 minuts.
202,0 kcal

Aquestes delicades creps de civada amb llet són l'esmorzar perfecte per a aquells que valoren el gust i es preocupen per la seva salut!

Recepta: Creps Mordvin amb sèmola

Creps Mordvin amb sèmola

2 hores
228,0 kcal

Feu creps Mordvin amb sèmola: són gruixudes, esponjoses i increïblement delicioses. Aquesta recepta provada garanteix l'èxit, fins i tot per al cuiner novell!

Recepta: Creps amb salmó, formatge crema i cogombre

Creps amb salmó, formatge crema i cogombre

45 minuts.
132,0 kcal

Aquestes delicades creps amb farcit de formatge cottage, salmó i cogombre fresc són un aperitiu sofisticat amb l'equilibri perfecte entre cremositat, sal i frescor. Perfectes per a un brunch o un bufet.

Recepta: Creps amb llet cuita

Creps amb llet cuita

45 minuts.
161,0 kcal

Aquestes creps fetes amb llet cuita són tendres, saboroses i tenen un lleuger gust de caramel. Perfectes amb crema agra, mel o fruits del bosc!

Recepta: Creps de cargol farcides

Creps de cargol farcides

278,0 kcal

Prova aquests deliciosos panets farcits fets amb una antiga recepta oriental. Són tan fàcils de fer!

Recepta: Creps de puntes amb llet

Creps de puntes amb llet

45 minuts
213,0 kcal

Creps de llet amb puntes: fines, amb puntes i saboroses. Perfectes amb melmelada, crema agra o mel per esmorzar o per a una taula de festa!

Postres

Sopes

amanides